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不刷牙引起七大健康問題

2019-01-09 來源:連云港健康之家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:牙周病學雜志刊登印度一項涉及70名男子的新研究發(fā)現,男性牙齒越不健康,勃起功能障礙(ED)就越嚴重。他們認為,牙病會導致血液中傳輸氧氣必需的一氧化氮減少,因而造成陰莖供血不足,導致ED。

 男人不刷牙引發(fā)七大健康問題

1.懷孕困難

研究人員發(fā)現,導致牙病的細菌也會引發(fā)子宮壁炎癥,導致懷孕至少晚兩個月。牙病還與早產和流產關系密切。

2.關節(jié)炎

研究發(fā)現,類風濕關節(jié)患者出現牙病的幾率是健康者的8倍。

3.支氣管炎

牙周病學雜志刊登一項新研究發(fā)現,呼吸道感染與牙病存在關聯。有支氣管炎等呼吸道疾病史的人,牙病問題更嚴重。

4.勃起功能障礙

牙周病學雜志刊登印度一項涉及70名男子的新研究發(fā)現,男性牙齒越不健康,勃起功能障礙(ED)就越嚴重。他們認為,牙病會導致血液中傳輸氧氣必需的一氧化氮減少,因而造成陰莖供血不足,導致ED。

5.老年癡呆癥

牙病會增加老年癡呆癥危險。哥倫比亞大學研究人員對60歲以上老人調查發(fā)現,有牙病或掉牙的參試者更容易出現記憶問題。

6.心臟病

牙病會使冠心病危險加倍。蘇格蘭一項涉及1100人的研究發(fā)現,每天刷牙少于兩次也會增加罹患心臟病的風險。

7.糖尿病

牙病會加重2型糖尿病病情。愛丁堡大學研究人員對7項相關研究結果的分析發(fā)現,治療牙病,減少牙齦炎,有助于降低眼病等糖尿病并發(fā)癥的危險。

上述是小編給大家介紹的關于男性不刷牙的幾大健康危害,希望引起重視。那么日常刷牙有哪些常見的誤區(qū)要注意呢?

日常刷牙三大誤區(qū)

錯誤一:刷牙太使勁

刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒,也會傷害到牙齦,引起口腔潰瘍。其實,并非用的力氣越大才越能把牙齒刷干凈。如果刷牙方法不對,用的力氣太大反而會傷害牙齒。

正確方法:

刷牙用力大小因人而異,并沒有特別量化的標準。刷牙力氣應不輕不重,以刷干凈牙面為宜。大約相當于手指拿起一支冰棒的力量就足夠了,使用手腕的力量刷牙而不是手臂的力量。

錯誤二:牙刷個兒太大

每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執(zhí)行任務會不夠靈活,牙刷太小,又無法完成大面積的口腔清潔工作。

不建議用太大的牙刷,牙刷的大小以保證刷頭可以靈活伸到最后面的牙齒為宜。如果牙刷太大,伸不進最后部的牙齒就刷不干凈。

正確方法:

選擇一把大小合適的牙刷,牙刷頭的大小應該等于2個半到3個牙齒的寬度。

選擇牙刷時,具體還要看刷頭是否能靈活伸進大牙內清潔。普通牙刷每隔3個月更換一次即可,但刷毛已經變形的牙刷要馬上更換。

錯誤三:冷水刷牙

冷水會導致牙本質敏感的人牙齒酸痛,而且不利于牙膏內的潔齒有效物質發(fā)揮作用。尤其是在冬天,更需要用溫水刷牙,避免引起牙齒敏感。

正確方法:

牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發(fā)現,這些有效成分發(fā)揮作用的最佳溫度是37℃左右。因此,刷牙時用接近自己體溫的溫水效果最好,太熱的水也不好。

生活中的很多小事情,看似乎很簡單,但是其實我們卻常常在這些小事情中犯下不小的錯誤,關于刷牙的誤區(qū),大家記住了嗎?

總結:上文小編給大家介紹的關于日常刷牙的一些健康誤區(qū)以及不刷牙的七大健康危害,希望大家能夠重視,健康刷牙,一定要做好日常保健工作。

 

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