牙齒是人體非常重要的一部分，一口好牙對于寶寶面容美觀(guān)有很大影響，而且乳牙長(cháng)得好壞與否也會(huì )影響到日后恒牙的發(fā)育。這不僅需要家長(cháng)的悉心呵護，而且還需要注意一些必要的護理方法。

長(cháng)牙問(wèn)題頻頻，掌握“三問(wèn)”做到心中有數！

一問(wèn)：寶寶一出生就長(cháng)牙正常嗎？

寶寶一出生就長(cháng)出牙齒有兩種情況：真正的乳牙或馬牙。真正的乳牙是提早萌發(fā)，又稱(chēng)誕生牙，發(fā)生率約1‰，寶寶出生3-4個(gè)月后便會(huì )十分穩固，無(wú)需拔除，否則會(huì )造成缺牙、發(fā)音不標準等問(wèn)題。馬牙不是牙齒，是結締組織增生所致，通常在寶寶出生后不久，就會(huì )自動(dòng)脫落。當然，也有一些寶寶的“馬牙”會(huì )存活的時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)，父母切不可用針挑或用毛巾用力擦拭。

二問(wèn)：寶寶出牙慢是什么原因？

寶寶在1歲內萌出第一顆乳牙都是正常的，有些寶寶超過(guò)1歲仍然沒(méi)有萌出的話(huà)，則要考慮發(fā)育遲緩的問(wèn)題。這種情況可能由多種原因造成，例如家庭病史、遺傳因素導致，或者鈣質(zhì)攝入不足、缺乏維生素AD，又或者是唐氏癥、腦下垂體分泌異常、外胚層發(fā)育不全癥候群等系統性疾病。寶寶出牙遲緩的具體原因，家長(cháng)最好到醫院進(jìn)行詳細檢查。

三問(wèn)：乳牙縫隙大，對牙齒排列影響嗎？

寶寶乳牙有牙縫并非壞事，因為乳牙都很小，換牙后的恒牙比乳牙相對體積都要寬大一些，有牙縫意味著(zhù)牙齒生長(cháng)空間大，會(huì )使得恒牙更容易長(cháng)齊。而沒(méi)有牙縫的孩子，換牙后牙齒生長(cháng)可能會(huì )受到擠壓，會(huì )有牙齒不整齊的情況發(fā)生。但是，如果寶寶是由于外傷和不良習慣造成的牙齒間隙，則對恒牙的生長(cháng)并無(wú)太大幫助。

長(cháng)牙悉心貼士，做好“三防”打下良好基礎！

一防：保持口腔清潔，防止細菌侵入

抑制細菌的重要手段就是保持干凈衛生。在寶寶出牙的敏感期內，更要時(shí)刻保持寶寶口腔的清潔。寶寶的牙齦很稚嫩，家長(cháng)可以用指套或者紗布蘸溫水幫助寶寶清潔口腔，每次吃完?yáng)|西后都要及時(shí)清理，以免使口腔殘余物滋生細菌。當寶寶發(fā)生牙齦癢腫現象時(shí)，媽媽可以買(mǎi)一些牙膠或磨牙棒讓寶寶咬，但是注意要將磨牙棒行清洗消毒后再給寶寶用。

二防：日常飲食注意，防止外界刺激

寶寶長(cháng)牙期間的飲食需要注意，含糖量高的食物易滯留在牙縫中，細菌可利用糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)而腐蝕牙齒，故應少吃；也不要吃過(guò)量強刺激性（如過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)燙、過(guò)冷）食物，以免損害牙齒。膳食纖維是廣泛存在于蔬菜、粗糧中的護齒營(yíng)養素，同時(shí)多吃適當硬度的粗纖維食物可起到牙齒自潔和牙齦按摩的作用，從而增加牙體和牙周組織的抗病能力。例如山芋、大豆等粗糧，其含磷量比細糧高，能促進(jìn)牙齒正常發(fā)育，增強抗齲力，還可促進(jìn)唾液分泌，減少食物的粘附和牙菌斑的形成，起到護齒作用。

三防：添加關(guān)鍵營(yíng)養，防止營(yíng)養不良

鈣是組成牙齒的主要成分，有些家長(cháng)就會(huì )認為牙齒的堅固與否只與鈣質(zhì)有關(guān)，然而事實(shí)并非如此。如果沒(méi)有維生素AD的參與，鈣的吸收不足10%。維生素D是鈣的搬運工，可以促進(jìn)寶寶體內鈣質(zhì)吸收，使鈣質(zhì)更好的到達骨骼和牙齒。而維生素A對于牙齒的生長(cháng)也十分重要，可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細胞的分化，如果缺乏易造成牙齒脫落、參差不齊、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、更易齲齒等。因此，家長(cháng)應遵醫囑堅持每天給寶寶補充維生素AD。