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愛護(hù)牙齒健康必須知道的事:人生哪三個階段易患齲?

摘要:餅干等;少吃過于堅(jiān)硬的食物,以免牙齒磨損;3)平時飲食應(yīng)多攝入富含鈣、無機(jī)鹽等的營養(yǎng)食物,盡可能食用高纖維粗糙食物。
愛護(hù)牙齒健康必須知道的事:人生哪三個階段易患齲?
 
齲齒是一種在各個年齡階段(牙齒萌出以后)都可能發(fā)生的牙齒疾病,大家都知道平時沒有注意牙齒保健就會更容易患齲齒,所以大多數(shù)人還是非常注重口腔衛(wèi)生保健的。但是,僅僅知道口腔衛(wèi)生對防治齲齒的重要性是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,除此之外,還有很多因素會影響牙齒的健康,因此,人們必須全面的了解牙齒護(hù)理的相關(guān)知識,平時在牙齒護(hù)理的過程中才能更好的避免各種誤區(qū),以更好的護(hù)理牙齒。接下來要介紹的關(guān)于齲齒易發(fā)時間階段的知識就是非常重要的一點(diǎn)。
 
人一生的哪三階段易患齲呢?
 
首先一個基本的常識應(yīng)該清楚的是齲齒的易發(fā)部位:齲在牙齒容易發(fā)生的部位,主要是釉質(zhì)鈣化不完善及菌斑滯留的部位。
 
齲齒患病隨年齡而變化,在人的一生之中,乳牙、年輕恒牙和老年人牙齦退縮后的恒牙易感齲齒。
 
5~8歲乳牙患齲率較高;處于年輕期的恒牙尚未礦化完全,亦易患齲病。
 
12~15歲剛萌出的恒牙易感齲病,此時加強(qiáng)年輕恒牙的防齲十分重要。
 
50歲以后的中老年人,由于牙齦萎縮,牙根暴露,加之個人口腔衛(wèi)生較差,根面上常有牙菌斑堆積,容易引起根面齲。

哪些方法有助于防治齲齒發(fā)生?
 
預(yù)防齲病的措施還包括:1)早晚刷牙、養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣;2)少吃酸性刺激食物,臨睡前不吃零食;少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、餅干等;少吃過于堅(jiān)硬的食物,以免牙齒磨損;3)平時飲食應(yīng)多攝入富含鈣、無機(jī)鹽等的營養(yǎng)食物,盡可能食用高纖維粗糙食物。
 
牙齒好,吃嘛兒嘛兒香,沒有齲齒,牙齒相安無事,這是很多牙齒疾病患者的夢想,但是往往當(dāng)齲齒發(fā)生后這個夢想就永遠(yuǎn)不可能實(shí)現(xiàn)了。 
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