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太饑餓竟然也會(huì )導致口臭

摘要:想擁有健康清新的口氣,除了要戒除吸煙、飲酒、喝咖啡也要盡量避免吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物
太饑餓竟然也會(huì )導致口臭
 
人們一般認為當口腔衛生做的不好,才會(huì )出現口臭,其實(shí)事實(shí)并非如此,生活中導致口臭的原因有很多,饑餓也會(huì )導致口臭。
 
1.長(cháng)期饑餓會(huì )導致腸胃功能紊亂而引起口臭。
 
對于腸胃功能紊亂、消化系統健康狀況不良導致口臭的說(shuō)法很多人應該并不陌生,市面上也有很多通過(guò)改善腸胃消化系統健康狀況來(lái)解決口臭問(wèn)題的藥物和產(chǎn)品,腸胃健康不佳會(huì )導致消化能力下降,吃下的食物會(huì )消化不良在腸胃內腐壞產(chǎn)生臭氣,這種臭氣反致口腔就形成口臭;另外,腸胃中的菌群繁殖的生態(tài)失衡也會(huì )導致有害菌大量產(chǎn)生毒素釋放臭氣。長(cháng)期的饑餓顯然會(huì )致使腸胃的健康狀況受損,產(chǎn)生口臭就是自然而然的了。

2.長(cháng)期饑餓會(huì )導致口腔黏膜細胞分泌外毒素,毒素釋放帶有異味的氣體就會(huì )形成口臭。
 
經(jīng)常性的饑餓會(huì )導致口臭,認識到這樣的原因后希望廣大女性朋友引起注意,千萬(wàn)不要因為減肥而高強度節食,長(cháng)期處于饑餓狀態(tài),導致口臭是小,如果使腸胃健康嚴重受損那就麻煩大了。
 
3.節食消耗體內儲備的脂肪,代謝出丙酮氣息。
 
丙酮有股爛蘋(píng)果味兒。血液中酮體濃度較高的時(shí)候就可能出現口臭。血液中酮體積累到一定程度,會(huì )發(fā)生代謝性酸中毒,出現四肢無(wú)力、疲乏、頭痛、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀,嚴重的出現昏迷或者心跳停止。
 
4、還有一種是因遺傳引起;有些婦女在月經(jīng)來(lái)臨也會(huì )口臭或口臭加重;一些藥物也會(huì )引起口臭。
 
想擁有健康清新的口氣,除了要戒除吸煙、飲酒、喝咖啡也要盡量避免吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物。建議,如果你想減肥,那么可以多攝入一些高纖維低脂肪的食物,采用少食多餐的原則,多吃水果和蔬菜,避免因為節食而導致口臭。 
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