成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 其他 > 這些損牙的壞習慣,大部分人都有!你呢?

這些損牙的壞習慣,大部分人都有!你呢?

2017-12-01 來(lái)源:常州盛敏雯口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:和自來(lái)水不同的是,大部分瓶裝水沒(méi)有經(jīng)過(guò)氟化處理。氟是構筑牙齒和骨骼的重要成分,適量的氟可增強琺瑯質(zhì)的抗酸本領(lǐng),防止齲齒。

  別等你的牙生病了,才想起來(lái)看醫生。“美國在線(xiàn)”網(wǎng)站健康頻道近日報道,護牙是人一輩子的事,以下9種生活中看似稀松平常的習慣一定要避免,它們會(huì )對牙齒造成潛在的傷害。

  晚上吃東西

  相對于白天而言,人在夜間分泌的唾液較少,牙齒上的污垢得不到及時(shí)的“沖刷”。據最新一份研究顯示,晚上吃東西的人要比不吃的人牙齒脫落更厲害。

  喝白葡萄酒

  美國牙齒美學(xué)協(xié)會(huì )主席歐文·史密格表示,與紅葡萄酒相比,白葡萄酒對牙齒的傷害更大,而且是持久性的。因為它酸性較高,會(huì )腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),在牙齒表面造成許多坑洼不平的凹槽,使牙齒更脆弱敏感,而且容易變黃。

  用嘴呼吸

  美國得克薩斯州牙根管專(zhuān)業(yè)醫師蘿莉·安妮·迪士表示,鼻子不通氣或鍛煉時(shí)習慣用嘴呼吸的人,會(huì )損失更多唾液,增加患齲齒的幾率。

  常喝瓶裝水

  和自來(lái)水不同的是,大部分瓶裝水沒(méi)有經(jīng)過(guò)氟化處理。氟是構筑牙齒和骨骼的重要成分,適量的氟可增強琺瑯質(zhì)的抗酸本領(lǐng),防止齲齒。

  咬指甲

  這種壞習慣不僅傷指甲,更傷牙。首先,它會(huì )影響牙齒美觀(guān),使上頷牙外突。另?yè)~約市大眾牙科協(xié)會(huì )的研究,咬指甲者患磨牙癥的風(fēng)險也較高。

  不用吸管喝飲料

  飲料中含有果汁、蘇打等酸性物質(zhì),長(cháng)時(shí)間和牙齒直接觸碰會(huì )提高齲齒的風(fēng)險。大眾牙科協(xié)會(huì )的專(zhuān)家建議,喝飲料時(shí)最好用個(gè)吸管,直接將飲料送到喉嚨部位,使其最大程度地減少和牙齒接觸。

  橫著(zhù)刷牙

  刷牙時(shí)若只讓牙刷做單調的水平運動(dòng),會(huì )磨損琺瑯質(zhì)。專(zhuān)家建議,最好讓牙刷做輕柔的圓圈運動(dòng)。如果刷牙用力過(guò)猛,可能導致牙齦萎縮,暴露牙根,牙齒因此對冷熱更敏感。

  泡游泳

  游泳池里的水均經(jīng)過(guò)氯氣殺毒處理,氯元素能腐蝕牙齒。而海水中略帶咸味的水可以抑制口腔里的細菌,使口腔環(huán)境更健康。夏天來(lái)臨,不妨拋棄游泳池,去海邊游泳度假。

  嚼冰塊

  炎熱的夏季,嚼冰塊解暑會(huì )導致牙齒疼痛、斷裂,嚴重者甚至難以修復。專(zhuān)家提示,如果你特別想吃冰塊,最好碾碎或磨成刨冰。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
资溪县| 西平县| 二手房| 松江区| 梅州市| 珲春市| 察隅县| 古田县| 东阿县| 竹山县| 通山县| 乐业县| 琼海市| 福州市| 南江县| 弥渡县| 苍梧县| 乌拉特中旗| 新丰县| 东乡县| 文化| 高安市| 廊坊市| 武乡县| 宣化县| 麻江县| 安泽县| 武清区| 武强县| 开平市| 安阳市| 上犹县| 库伦旗| 葵青区| 阿拉善左旗| 芜湖市| 东乌珠穆沁旗| 兴业县| 曲沃县| 广安市| 贺兰县|