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這些食物會(huì )讓你的牙齒變黃的

2017-05-21 來(lái)源:醫齒無(wú)憂(yōu)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙釉質(zhì)被破壞是另一個(gè)牙齒變黃的原因,并且也會(huì )伴隨著(zhù)食物中色素的沉積比如不正確的刷牙方式以及不合適的牙刷,硬毛的牙刷比軟毛牙刷好用,但對牙齒表面的損傷也更大,它會(huì )劃傷牙齒表面的牙釉質(zhì),使其不再光滑平整。

  牙齒為什么會(huì )變黃的?主要原因有兩個(gè),一是牙齒表面被食物染色,二是牙釉質(zhì)被破壞。先說(shuō)說(shuō)食物染色方面,以前有種說(shuō)法,說(shuō)吸煙的人牙齒會(huì )被尼古丁染色,其實(shí)在我們的生活中還有比尼古丁染色效果更好的東西,那就是美味的咖喱,在美國牙醫協(xié)會(huì )公布的一份“牙齒染色排行榜”上,咖喱以其“優(yōu)異”的染色能力高居榜首,說(shuō)它染色能力優(yōu)異,是因為它的染色幾乎是不可逆的,特別是黃咖喱,里面的姜黃簡(jiǎn)直就是牙齒美白的天敵,其次是紅咖喱,染色能力最弱的是綠咖喱,所以如果你特別喜歡吃咖喱,又希望自己有一口亮白的牙齒,建議你不要選擇黃咖喱和紅咖喱。

  另外,還有一種食物,也是美白克星,礦泉水。嚴格的講,弄黃牙齒的不是水,而是水里含的氟。氟元素是一把雙刃劍,一方面它可以增強牙釉質(zhì),另一方面,因其自身的氧化性太強,也會(huì )與別的物質(zhì)反應,結果就是讓牙齒變黃了。

  對此,專(zhuān)家的建議是飲水可選擇涼白開(kāi)等,盡量少喝礦泉水。

  牙釉質(zhì)被破壞是另一個(gè)牙齒變黃的原因,并且也會(huì )伴隨著(zhù)食物中色素的沉積比如不正確的刷牙方式以及不合適的牙刷,硬毛的牙刷比軟毛牙刷好用,但對牙齒表面的損傷也更大,它會(huì )劃傷牙齒表面的牙釉質(zhì),使其不再光滑平整,更加利于食物中色素的附著(zhù)沉積。所以有條件的可以軟硬牙刷交替使用。不僅牙刷,牙膏也是損傷牙釉質(zhì)的一個(gè)因素,比如生物堿含量較高的藥用牙膏,它不僅會(huì )損害牙釉質(zhì),也會(huì )引起口腔細菌的生態(tài)失衡,造成一系列的感染等。

  此外,飲料喝的太多也可能導致牙釉質(zhì)被腐蝕,現在的飲料里多含有各種酸,雖然它們酸性都不強,但水滴還能穿石,日積月累下來(lái),對牙釉質(zhì)也是不小的損害。另外,可樂(lè )等顏色重的飲料,色素也會(huì )沉積在表面不光滑的牙釉質(zhì)上,使牙齒變黃。

  牙齒是迷人微笑的重要組成部分,保持牙齒的潔白,可是一項大工程。

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