細節武裝美麗牙齒美白5攻略,冷光牙齒美白的優(yōu)勢及術(shù)后護理

2017-05-13 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：冷光美白牙齒后24小時(shí)內，為了避免牙齒再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂(lè )、紅酒、莓果類(lèi)飲料、有色牙膏

　　細節武裝美麗牙齒美白5攻略

　　日常生活中，有些人因吸煙、喝茶使牙齒堆積牙垢，既影響美觀(guān)又防礙健。為了美白牙齒，許多人選擇洗牙來(lái)達到牙齒美白的效果，殊不知既破費又易令牙神經(jīng)外露。其實(shí)在我們每天生活的細節中，就有很多簡(jiǎn)便又實(shí)用的牙齒美白方法。例如：

　　1、檸檬蘋(píng)果醋除牙垢

　　檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，而蘋(píng)果醋中的醋膠也可使牙齒變白。建議你將檸檬汁與蘋(píng)果醋按1:1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進(jìn)行一次，一周即可讓牙齒美白效果明顯出現。

　　2、嚼芹菜去除牙齒上食物殘渣

　　法國健康專(zhuān)家讓·吉格推薦的護牙食品是芹菜。他認為，在你大口嚼芹菜時(shí)，等于為牙齒進(jìn)行了一次大掃除。芹菜中豐富的粗纖維可有效清除附著(zhù)在牙齒上的食物殘渣，減少色素沉著(zhù)。另外，芹菜中的磷、鐵還能讓牙齒更堅硬!但一定注意，要嚼生芹菜!

　　3、橘皮末參入牙膏可防腐滅菌

　　橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒美白，滿(mǎn)口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長(cháng)期堅持能有效固齒。

　　4、用電動(dòng)牙刷牙可清除菌斑

　　實(shí)驗證明，電動(dòng)牙刷比一般牙刷能多清除38%的牙菌斑，長(cháng)期使用，可讓牙齒亮白程度增加20%以上。更重要的是，它能減少六成的刷牙力度，不會(huì )讓牙齦受傷。但電動(dòng)牙刷需每三個(gè)月更換刷頭，因為3個(gè)月后，刷毛變粗糙，清潔作用降低。調查顯示，在那些抱怨電動(dòng)牙刷對牙齒美白程度改觀(guān)不大的人群中，80%的人都很少更換牙刷刷頭!

　　5、漱口水有助抑制牙菌斑

　　漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，堅固牙齒琺瑯質(zhì)。而且漱口水可濕潤口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力!牙科專(zhuān)家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次，漱后30分鐘盡量避免進(jìn)食，這樣才能讓漱口水在口腔內充分發(fā)揮作用，使牙齒美白。

　　冷光牙齒美白的優(yōu)勢及術(shù)后護理

　　牙齒美白是口腔整形術(shù)的一種，其中冷光牙齒美白就是屬于其中的一種方式。冷光牙齒美白的效果明顯，保持時(shí)間長(cháng)久，能達到兩年以上，術(shù)后日常保養也是必不可少的。

　　冷光牙齒美白的3個(gè)優(yōu)勢

　　1、效果明顯：經(jīng)過(guò)臨床實(shí)驗表明，其效果可視其原來(lái)牙齒的顏色及個(gè)人情況而定，最終您會(huì )擁有一口亮白的牙齒。這種冷光牙齒美白的優(yōu)勢比較重要。

　　2、安全性更放心：冷光牙齒美白技術(shù)是絕對安全的。低溫冷光，完全避免了操作過(guò)程中對牙神經(jīng)的不適，親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過(guò)程，不會(huì )造成對牙齒及琺瑯質(zhì)任何損害，這也屬于冷光牙齒美白的優(yōu)勢。

　　3、保持時(shí)間長(cháng)久：保持時(shí)間的長(cháng)短因個(gè)人的飲食習慣及牙齒結構而不同，一般保持兩年左右，這也是冷光牙齒美白的優(yōu)勢之一。

　　冷光美白牙齒后3個(gè)注意事項

　　1、冷光美白牙齒后24小時(shí)內，為了避免牙齒再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂(lè )、紅酒、莓果類(lèi)飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時(shí)要避免吸煙。

　　2、建議患者使用美白牙膏，可減輕冷光美白牙齒后食物的再著(zhù)色。

　　3、平時(shí)飲食也應該盡量避免深色食物，注意口腔衛生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清潔。

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