吃哈密瓜可以預(yù)防口腔癌

　　哈密瓜中含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì)，含有的B族復(fù)合維生素也有很好的保健功效，而維生素C有助于人體抵抗傳染病，而礦物質(zhì)錳可以作為抗氧化酶超氧化物歧化酶的協(xié)同成分。哈密瓜還含有豐富的抗氧化劑類黃酮，如玉米黃質(zhì)可以保護我們的身體，預(yù)防各種癌癥。其中含有的維生素A的功效還包括防止肺癌和口腔癌。

　　日常生活中如何預(yù)防口腔癌

　　1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　日常生活要注意平衡飲食，粗細搭配，合理營養(yǎng)，不喝、吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質(zhì)，不僅對肺有害處，對口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內(nèi)含有太多的細菌，這些細菌會寄留在口腔內(nèi)，對口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。

　　2、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

　　口腔不衛(wèi)生是導(dǎo)致口腔疾病的主要原因之一，因此要預(yù)防口腔癌就要經(jīng)常刷牙，保持口腔衛(wèi)生。講究營養(yǎng)的平衡，力戒煙酒，及時治療殘根，殘冠，去除不良刺激。每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內(nèi)的殘渣。防止睡覺的時候，細菌對口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。

　　3、遠離高危因素

　　長期吸煙、過量飲酒都有可能導(dǎo)致口腔癌。長期的吸煙這一不良習(xí)慣導(dǎo)致口腔白斑這一癌前病變，白斑的進一步發(fā)展惡化，最終演變?yōu)榭谇话?。無論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。

　　4、早期檢查

　　戴假牙的病人，發(fā)現(xiàn)假牙下組織有疼痛、發(fā)炎，要及時就醫(yī)。力爭做到癌的早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療，并堅持定期檢查。

　　5、及時的治療

　　發(fā)現(xiàn)口腔頜面部可疑病變時，要及時前往口腔?？?，進行積極排查和正確的治療，及時治療還是可以治療的。

　　有些患者患了口腔病過分緊張，背上思想包袱，精神壓力過大，反而可能促進癌的發(fā)生。所以患者應(yīng)該要有一個樂觀的心態(tài)，積極的配合治療，才能更好的預(yù)防口腔癌。

　　口腔癌早期的明顯癥狀體現(xiàn)

　　如果大家發(fā)現(xiàn)自己口腔內(nèi)部的潰瘍長期不好，口腔的兩側(cè)還出現(xiàn)許多的凹凸不平的情況，并且還非常的痛，有時甚至還會出血，那么大家便需要去醫(yī)院中檢查自己是否患上了口腔癌?？谇话┦且环N常見的發(fā)生于口腔的惡性腫瘤，每年有很多人都死于口腔癌癥，危害很大，到底口腔癌的早期癥狀有哪些呢？讓我們一起來看看。

　　1、舌頭運動與知覺遲鈍

　　舌頭運動或口腔知覺遲鈍的人可要注意了，這是口腔癌的早期癥狀之一，突然出現(xiàn)了這種情況，一定要及時就醫(yī)，不要忽視這一癥狀。

　　2、腫塊

　　口腔癌早期可能會出現(xiàn)頸部留疤結(jié)轉(zhuǎn)移的癥狀，因此可能會出現(xiàn)頸部突然腫大的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象要及時去醫(yī)院檢查一下。

　　3、疼痛明顯

　　疼痛一般都是腫瘤侵犯神經(jīng)系統(tǒng)的現(xiàn)象，早期時并無明顯的疼痛，因此疼痛時已經(jīng)是癌癥擴散的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種癥狀一定要小心了。

　　4、功能障礙

　　出現(xiàn)功能障礙一般是指閉口運動受限，這是腫瘤侵犯下頜關(guān)節(jié)所致，因此出現(xiàn)這種情況的，一般不是口腔癌也是其他疾病，一定要到醫(yī)院檢查一下。

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