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牙齒黃怎么辦呢?日常牙齒美白方法讓笑容綻放

2015-03-17 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:牙齒黃怎么辦?下面教大家簡單的美白方法幫助解決牙齒發(fā)黃問題。

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  首先保持牙齒清潔

  做法:日常多喝水,用餐后利用水漱口來清理口腔牙齒里殘留的食物殘渣,防止細菌滋生,對潔白牙齒有幫助。

  妙招1:可以把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。

  妙招2:酵母粉美白

  在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白。

  妙招3:刷完牙后,沾點檸檬汁擦每一顆牙齒。

  妙招4:用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鐘,可以保持牙齒光潔。

  妙招5:用陳醋或者白醋,含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙,2個月左右做一次。

  多吃美白牙齒的食物

  可以多吃美白牙齒的食物,如芹菜,芹菜含有豐富的纖維,可以通過很好的咀嚼來分泌更多唾液,同時,纖維的咀嚼更好的清理牙齒,其次,如含維生素C豐富的橙子、香蕉等,可以很好的補充牙齒需要的維生素,使牙齒更加堅固。

  用軟毛刷牙

  硬毛的牙刷容易導致牙齦出血,對牙齒傷害大,不但不能把牙齒刷干凈,還會破壞牙齒的保護膜,盡量使用軟毛牙刷,保護牙齒健康。

  為牙齒做美白護理

  可以使用美白產品,如牙速白套裝、牙貼、美白液等,可以解決因為長期飲用茶、咖啡、紅酒,或抽煙而造成的牙齒變色發(fā)黃。

(實習編輯:徐潤蘭)

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