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缺牙不補 容易患老年癡呆

2015-03-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:老了掉牙沒(méi)關(guān)系?日本一項研究發(fā)現,缺牙卻不及時(shí)補救的老年人,罹患認知障礙癥的風(fēng)險是一般老年人的1.9倍。

  發(fā)表在《身心醫學(xué)期刊》的這項研究,對4425名65歲以上老人進(jìn)行了為期4年的觀(guān)察,發(fā)現全口自然牙不滿(mǎn)20顆且沒(méi)做假牙或植牙者,咀嚼能力明顯較差,罹患認知障礙癥的比例是咀嚼功能正常者的1.9倍。而全口有20顆以上自然牙的人,咀嚼能力與未滿(mǎn)19顆,但裝假牙者差不多。

  臺北市牙醫師公會(huì )常務(wù)理事黃明裕表示,光是嘴巴開(kāi)合、牙齒叩咬的動(dòng)作,就能同時(shí)鍛煉臉部神經(jīng)和肌肉、顳顎關(guān)節等。吃東西每口咀嚼30下,堅持下去對預防認知障礙癥有一定幫助。

(實(shí)習編輯:曾雪怡)

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