葉酸缺乏癥別名:葉酸缺乏
合理膳食,避免酗酒。自然界中葉酸廣泛存在于動(dòng)物性和植物性食物中,如肉類(lèi)、肝、腎、酵母、蘑菇、新鮮蔬菜(菠菜、萵苣、蘆筍)、豆類(lèi)和水果中,應多吃該類(lèi)食物。
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