腰痛癥
病因概述
引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見(jiàn)的有腎虛、腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤(pán)突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支持并保護脊柱,對長(cháng)期在辦公室久坐而缺少運動(dòng)的人,或是因為工作需要久站的人,長(cháng)時(shí)間維持一個(gè)體位或姿勢太久,就容易造成腰背部的疼痛并引發(fā)腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征,也有的是在重復性損傷后積累發(fā)病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關(guān),原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪組織變性。由于這種損害,造成了患者無(wú)論是多走、多坐還是多臥,都會(huì )腰疼,即長(cháng)時(shí)間保持一種姿勢容易產(chǎn)生腰疼。腰痛是指腰部一側或雙側疼痛連脊椎的一種癥狀,男女均有發(fā)生,女性居多。據統計,婦科門(mén)診以腰痛為主的患者約占就診數的10%。常見(jiàn)原因主要有以下幾種:
腰肌勞損
長(cháng)期從事站立操作諸如紡織、印染、理發(fā)、售貨等工作的婦女,由于持續站立,腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部可積聚過(guò)多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物,腰部負擔過(guò)重,易發(fā)生脊椎側彎,造成腰肌勞損而出現腰痛。泌尿系統感染
由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛門(mén),常有大腸桿菌寄生,加之女性生理方面的特點(diǎn),尿道口污染的機會(huì )較多,若忽視衛生,則容易發(fā)生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多,表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會(huì )陰部。除泌尿系統感染外,泌尿系結石、結核等疾患,亦會(huì )引起腰痛。
生殖器官疾病
女性的生殖器官在一生中要行經(jīng)四百次左右,還負擔著(zhù)懷孕、分娩等使命;有的婦女還經(jīng)歷流產(chǎn)、節育手術(shù)等。故生殖器官炎癥的發(fā)病率較高,如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎癥容易并發(fā)腰痛,子宮后傾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患,都會(huì )引起壓迫性牽連性腰痛。
受涼、風(fēng)濕等
這種婦女,多因在月經(jīng)期、分娩和產(chǎn)后受風(fēng)、濕、寒的侵襲,導致脊椎長(cháng)骨刺而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷,可能發(fā)展為椎間盤(pán)脫出,出現較重的腰痛,甚至影響脊椎的屈伸和轉動(dòng)。
孕期及產(chǎn)褥期勞累
懷孕期間,隨著(zhù)胎兒逐漸長(cháng)大,孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節韌帶松弛,同時(shí)子宮重量亦隨著(zhù)胎齡的增長(cháng)而增加,致使身體重心前移。為了保持身體平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,則易引起腰痛。妊娠期間,胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營(yíng)養物質(zhì),若膳食中攝入量不足,可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣,亦會(huì )引起腰痛。產(chǎn)褥期出血過(guò)多,或勞動(dòng)過(guò)早、過(guò)累以及受涼等,也可造成腰痛。
很多孕婦在產(chǎn)后坐月子雖然坐得很好,但是還是會(huì )出現腰痛現象,這就是孕婦最常見(jiàn)的產(chǎn)后腰痛現象了,產(chǎn)后腰痛現象如果不能治理好,以后可能會(huì )對婦女的健康帶來(lái)危害。一般是以下原因導致的:
1、缺乏運動(dòng):產(chǎn)后總是躺或坐在床上,易導致盆腔淤血。而體重增加則會(huì )加重腰肌負荷。
2、休息不當:產(chǎn)后還要經(jīng)常彎腰照料小寶貝,如洗澡、穿衣服、換尿布等勞累過(guò)度,腰部肌肉不堪重負,很容易造成腰肌勞損而疼痛。
3、舊患:產(chǎn)前已有骨骼、腎臟、婦科等方面的疾病所致腰痛者,產(chǎn)后可能會(huì )加重。
4、過(guò)早地穿高跟鞋:使身體重心前移,除了引起足部疼痛等不適外,也可通過(guò)反射涉及到腰部,產(chǎn)生酸痛感。
5、哺乳姿勢不當:經(jīng)常采取不當或不放松的姿勢給寶貝喂奶,如側身、彎腰等姿勢,或者束腰過(guò)緊,使腰部肌肉總處于不放松的狀態(tài)中,造成腰肌勞損而腰痛。