高血壓 冠心病 乳腺癌 偏癱 糖尿病
失眠給健康帶來(lái)的影響，首先表現在給他們生理上造成的不利。據研究表明，長(cháng)期失眠的危害，皮膚暗淡無(wú)光、心煩氣躁還只是最輕微的，有很多嚴重失眠患者在經(jīng)歷長(cháng)期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的嚴重軀體疾病。失眠雖然是生活中很常見(jiàn)的，但是我們一定要注意，其會(huì )引發(fā)很多的其他疾病。長(cháng)期失眠給患者帶來(lái)的影響還包括：失眠可能會(huì )導致高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發(fā)生。
我們如果被長(cháng)期失眠所困擾，連續兩個(gè)晚上不睡覺(jué)，就可發(fā)生調節血管和神經(jīng)的植物神經(jīng)功能紊亂，出現交感神經(jīng)興奮，從而導致他的血壓升高;如果每晚只睡4小時(shí)，其胰島素的分泌量會(huì )減少，這種情況如果延續一周就足以使健康人出現糖尿病前驅癥狀。
失眠癥狀超過(guò)一個(gè)月，在臨床上就可以稱(chēng)為長(cháng)期性失眠，長(cháng)期失眠可以持續數年至數十年之久，有些甚至產(chǎn)生一種習慣性失眠，如壓力一大，就時(shí)常睡不著(zhù)覺(jué)。長(cháng)期失眠必須引起重視，積極到采取措施。
五大危害
1、將人逼至絕境：危害后果最嚴重的就是病人自殘、自殺思想行為的出現。抑郁心境會(huì )引起抑郁癥病人的思想消極、悲觀(guān)，總是沉浸在自我譴責、自卑之中，對前途悲觀(guān)絕望。
2、肉體折磨不斷：危害不僅在于精神健康的損害，而且它也會(huì )帶來(lái)非常多身體上的癥狀。比如食欲減退、乏力等。這些身體的不適可涉及到各器官，自主神經(jīng)功能失調的癥狀較常見(jiàn)。抑郁癥病人的身體癥狀往往查無(wú)實(shí)據，且多為非特異性的，難以定位，但不一定要排除軀體疾病。
3、持久的情緒不良：抑郁癥危害常見(jiàn)的一點(diǎn)，就是會(huì )讓病人體驗到最為痛苦、惡劣的心境。并且這種悲觀(guān)情緒是無(wú)明顯外因出現的，因此非常難解決，讓得抑郁癥病人的心情總處在悲觀(guān)厭世之中。另一方面，抑郁與焦慮總是伴隨而來(lái)，以更年期抑郁癥為代表，這類(lèi)患抑郁癥病人不僅心情抑郁，同時(shí)還會(huì )出現莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。
4、毀掉人的精神：抑郁癥危害巨大的第二點(diǎn)體現，就是它能將一個(gè)原本充滿(mǎn)精力的正常人變得整天無(wú)精打采，嚴重者還會(huì )出現呆若木雞的狀態(tài)。并且，抑郁癥病人對周?chē)磺惺虑槎紱](méi)有興趣可言，對工作、學(xué)習沒(méi)有一點(diǎn)兒熱情，思想反映遲緩，平素依著(zhù)整潔的人也變的不修邊幅。
5、剝奪人的睡眠：抑郁癥病人常有頑固性睡眠障礙，表現為失眠、難以入睡、早醒、睡眠規律紊亂，睡眠質(zhì)量差等形式。