近年來(lái),甲狀腺癌的發(fā)病率有所增加,一方面可能是由于社會(huì )壓力的增加、生活習慣的改變導致發(fā)病率較前顯著(zhù)增加,另一方面和高分辨超聲檢查的逐漸普及也有關(guān)系。和其他的癌癥相比,患上甲狀腺癌的人是相對幸運的,因為它有“懶癌”和“最幸福的癌”之稱(chēng),大部分甲癌進(jìn)展緩慢,分化良好,對身體危害性較小,只要正規治療,95%可以長(cháng)期存活。
不過(guò),相對生病而言,大家更愿意健健康康的,所以即使是“溫柔”的甲狀腺癌,也最好離得越遠越好。
那么,如何預防甲狀腺癌?
筆者提出以下幾點(diǎn)希望大家引起注意。
1.注意飲食及碘攝入
日常飲食建議多吃新鮮蔬菜水果,不要吃被污染的食物。由于甲狀腺癌的發(fā)生和碘有密切關(guān)系,所以要適當食用加碘鹽和海帶、紫菜等海產(chǎn)品,以補充人體生理所需,但要記住不能過(guò)量。因為碘攝入并非越多越好,目前認為碘攝入量和甲狀腺疾病的關(guān)系呈U形曲線(xiàn),U形底端的生態(tài)是最適宜人類(lèi)生存的最佳碘劑量,回顧性分析顯示高碘及碘缺乏均可使甲狀腺癌發(fā)生率升高。對于甲狀腺疾病患者及高危人群,建議到內分泌專(zhuān)科進(jìn)行尿碘測定后,再根據醫生建議,制定合理的個(gè)體化攝入方案,而不宜自行予以高碘或低碘飲食。
2.避免過(guò)多電離輻射
甲狀腺癌較為明確的發(fā)病誘因是電離輻射,比如X線(xiàn)、CT輻射等,如果輻射劑量過(guò)大,容易誘導細胞癌變,誘發(fā)甲狀腺癌,所以大家要盡量遠離電離輻射,尤其是小孩子要避免頭頸部電離輻射。甲狀腺結節患者如需進(jìn)行放射檢查,請告知醫生自己甲狀腺不好,以便醫生權衡利弊選擇最適當的檢查方案。
3.減肥
肥胖的人體內含有較多的胰島素,而胰島素容易刺激細胞增殖和轉化,也就是說(shuō)肥胖也可能是甲癌的誘因,所以大家要通過(guò)合理飲食、運動(dòng)等方式控制體重,避免肥胖。
4.避免濫用雌激素
甲狀腺癌男女發(fā)病率有顯著(zhù)的差異,據統計女性甲狀腺腫瘤的發(fā)病率約為男性的3~4倍,近年來(lái),女性患甲狀腺癌的發(fā)病率有著(zhù)顯著(zhù)地上升,研究報道雌激素中的雌二醇可以刺激甲狀腺癌細胞的增殖。甲狀腺癌存在的這種男女發(fā)病率的差異,使雌激素與甲狀腺癌的相關(guān)性成為研究的熱點(diǎn)。在這里要提醒大家注意一下,特別是女性朋友,要避免濫用雌激素,預防甲狀腺癌。
5.適當運動(dòng)
平時(shí)要適當運動(dòng),通過(guò)體育鍛煉增強體質(zhì),提高機體抵抗疾病的能力,而且運動(dòng)可以燃燒脂肪,將體內廢物以汗液的形式排出,避免身材肥胖,降低甲狀腺癌發(fā)生率。
6.保持心情愉悅
情緒波動(dòng)太大會(huì )造成內分泌失調,破壞機體的平衡,無(wú)形中增加患癌的幾率,所以要學(xué)會(huì )控制和調整情緒,避免壓抑、緊張等不良情緒帶來(lái)的情志內傷,應時(shí)刻保持心情放松、愉悅。
7.戒煙戒酒
香煙的毒害物質(zhì)對身體不利,特別香煙中的硫氰酸鹽化合物,會(huì )抑制甲狀腺器官對碘元素的利用,加大患癌的風(fēng)險。
8.生活規律
長(cháng)期熬夜會(huì )影響人體激素分泌,建議生活作息規律少熬夜,保證每日有充足的睡眠時(shí)間,使身體和器官都能夠充分休息。
9.定期檢查
要注重定期檢查,特別是有甲狀腺疾病的患者,應遵循醫生醫囑,按時(shí)復查。平時(shí)身體有異常也要及時(shí)就診,避免耽誤疾病的治療。
雖然甲狀腺癌的治愈率和生存率比一般癌癥高很多,但我們不可以掉以輕心,仍需要通過(guò)正確的方式預防甲狀腺癌的發(fā)生。
1、治療非毒性的甲狀腺腫(甲狀腺功能正常); 2、甲狀腺腫切除術(shù)后,預防甲狀腺腫復發(fā); 3、甲狀腺功能減退的替代治療; 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療; 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療; 6、甲狀腺抑制試驗。
健客價(jià): ¥31用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥43各種缺乏甲狀腺激素原因的甲狀腺功能低減的替代治療;預防甲狀腺功能正常的甲狀腺腫手術(shù)后甲狀腺腫復發(fā);治療甲狀腺功能正常的良性甲狀腺腫;抗甲狀腺藥物治療甲亢后,甲狀腺功能正常時(shí)和抗甲狀腺藥物合用;甲狀腺癌手術(shù)后,防止甲狀腺癌復發(fā)和補充體內缺乏的甲狀腺激素;甲狀腺功能抑制試驗。
健客價(jià): ¥29適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià): ¥22先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià): ¥11.8先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià): ¥35適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià): ¥29用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥60左甲狀腺素鈉片(優(yōu)甲樂(lè )):1、治療非毒性的甲狀腺腫(甲狀腺功能正常); 2、甲狀腺腫切除術(shù)后,預防甲狀腺腫復發(fā); 3、甲狀腺功能減退的替代治療; 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療; 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療; 6、甲狀腺抑制試驗。 康恩貝 達爾斯康牌B族維生素片 0.7g/片*100片:補充B族維生素。
健客價(jià): ¥67.121.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下,因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施,或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí),由于
健客價(jià): ¥32.8用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥8.71.作為二級預防,降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常,特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常。可用于洋地黃療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制,也可用于頑固性期前收縮,改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差,減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動(dòng)過(guò)速。 8.用于控制甲狀
健客價(jià): ¥19.8抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準備。
健客價(jià): ¥17清火,明目,散結,消腫。用于頭痛眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結結核,乳腺增生癥,高血壓癥。
健客價(jià): ¥13調節全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥12.5清火,明目,散結,消腫。用于頭痛眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結結核,乳腺增生癥。
健客價(jià): ¥16.8平肝潛陽(yáng),軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。
健客價(jià): ¥35用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者; 2.青少年及兒童、老年患者; 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于放射性131I治療者; 4.手術(shù)前準備; 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥16用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥12.6用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥13清火,明目,散結,消腫。用于頭痛眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結結核,乳腺增生癥,高血壓癥。
健客價(jià): ¥15.8育陰潛陽(yáng),豁痰散結,降逆和中。用于癭病(甲狀腺機能亢進(jìn))引起的突眼,多汗心煩,心悸怔忡,口渴,多食,肌體消瘦,四肢震顫等。
健客價(jià): ¥70甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療,甲狀腺手術(shù)前準備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價(jià): ¥16用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準備;為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥157.8