適量補硒可以降低甲狀腺疾病

2018-03-22 來(lái)源：和潤健康標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：近年來(lái)，甲狀腺疾病的發(fā)病率逐年升高，這不僅僅與環(huán)境、精神壓力、飲食結構等因素有關(guān)，免疫紊亂也在其中扮演重要角色，硒在免疫系統中具有特殊的地位，硒能有效地提高機體的免疫功能。

硒是人體必需微量元素，是人體所必需的一種微量元素，在人體器官中甲狀腺含硒量最高，主要通過(guò)含硒蛋白發(fā)揮生物學(xué)作用。硒在機體中發(fā)揮多種生物學(xué)作用，如抗氧化、提高免疫功能、抗腫瘤等。硒參與甲狀腺激素的合成、活化及代謝過(guò)程，在甲狀腺擾氧化系統和免疫系統中發(fā)揮重要怍用。

硒對碘代謝和甲狀腺功能主要有以下幾方面重要影響：

1、抗氧化作用

甲狀腺在合成甲狀腺激素過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生大量的過(guò)氧化物質(zhì)，而大量的過(guò)氧化物質(zhì)堆積在甲狀腺組織內可造成甲狀腺濾泡上皮的損傷，引起諸如橋本甲狀腺炎等疾病。硒是人體組織中最好的抗氧化劑，可以清除甲狀腺激素合成過(guò)程中產(chǎn)生的過(guò)多過(guò)氧化物質(zhì)，從而維持甲狀腺組織氧化與抗氧化的平衡，保護甲狀腺細胞免受氧化應激損傷。

2、參與甲狀腺激素合成

甲狀腺激素主要分為甲狀腺素（T4）和三碘甲狀腺原氨酸（T3），其中T4不具有激素活性，只有通過(guò)脫碘酶的作用形成T3，而T3具有很高的激素活性。硒參與脫碘酶T4轉化為T(mén)3的過(guò)程，缺硒可導致脫碘酶的活性降低，T4轉化為T(mén)3減少，血中T4增高，T3降低，影響甲狀腺功能發(fā)揮。

3、硒與甲狀腺自身免疫

近年來(lái)，甲狀腺疾病的發(fā)病率逐年升高，這不僅僅與環(huán)境、精神壓力、飲食結構等因素有關(guān)，免疫紊亂也在其中扮演重要角色，硒在免疫系統中具有特殊的地位，硒能有效地提高機體的免疫功能。當低硒引起的免疫紊亂，以細胞因子介導的體液免疫為主時(shí)，產(chǎn)生大量甲狀腺刺激性抗體，促進(jìn)甲狀腺激素合成，導致甲亢發(fā)生，而當以細胞因子介導的細胞免疫為主時(shí)，引起甲狀腺組織淋巴細胞浸潤，釋放細胞因子并產(chǎn)生大量氧自由基，破壞甲狀腺濾泡細胞，表現為甲狀腺功能減退。

4、甲狀腺癌

多項流行病學(xué)證據都表明，硒攝人量與癌癥死亡率呈負相關(guān)。

等研究發(fā)現，在甲狀腺癌的甲狀腺組織中，硒的含量顯著(zhù)低于甲狀腺其它疾病和健康人群，提示甲狀腺中硒含量低，可能增加患甲狀腺癌的危險。其可能機制為：含硒化合物可影響瘤細胞的增殖周期及調亡；硒對細胞生化及功能也有諸多影響；此外，硒還可以影響機體的免疫功能。

綜上所述，硒對于維護人體正常機能以及甲狀腺軸的功能具有重要作用，缺硒與許多甲狀腺疾病相關(guān)。由于缺乏特異性，血清硒水平不能作為甲狀腺疾病診斷標準。鑒于大多研究都發(fā)現甲狀腺疾病患者血清硒水平顯著(zhù)低于健康人群，應考慮適當補硒。

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