甲狀腺患者們是不是都有這樣的疑惑，面診完醫生，醫生都會(huì )告訴你，要注意飲食。
比如甲亢患者，會(huì )告訴你含碘的食物不可吃，包括碘鹽和海產(chǎn)品海鮮類(lèi)，辛辣、濃茶、咖啡、煙酒、油炸肥膩的食物。
對于橋本甲狀腺炎患者，醫生會(huì )說(shuō)含碘多的食品不應該一次吃得太多，過(guò)量的碘有可能誘發(fā)甲減。
對于甲狀腺腫塊類(lèi)，醫生會(huì )建議少吃卷心菜、黃豆、白蘿卜、玉米、花生、海產(chǎn)、辛辣刺激性的食物。
可是，少吃可以吃多少呢？為什么不可以吃辛辣呢？肉和海鮮還能吃嗎？十字花科蔬菜都不能吃了嗎？那還能吃什么呢？
這對于吃貨或者喜歡吃肉和海鮮的患者來(lái)說(shuō)，未免也太殘酷了！
那么今天來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)，甲狀腺疾病患者，究竟該如何飲食呢？以上提到的食物到底還能不能吃呢？
辛辣類(lèi)
有不少偏愛(ài)吃辣的患者，生活中無(wú)辣不歡，這樣的患者不免想問(wèn)，是不是一點(diǎn)辣都不能吃呢？為什么要避免辛辣呢？
其實(shí)呢，除了甲亢患者，其他的患者們都沒(méi)有必要忌辛辣。廣義上的辛辣食物包括辣椒、花椒、芥末、胡椒、蔥姜等，其他患者可以正常食用。
而對于甲亢患者來(lái)說(shuō)，辛辣也并不會(huì )加重病情，只是加重病癥而已，也就是說(shuō)會(huì )使得甲亢患者不適的癥狀更加嚴重，比如本來(lái)就失眠，吃辣后更加不容易入睡了。所以對于甲亢患者，如果實(shí)在想吃辣，可以適量吃一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系。
肉類(lèi)
肉類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，對患者恢復健康十分有用，雖然肉類(lèi)屬于發(fā)物，理論上會(huì )誘發(fā)或加重病情，但是還是應該要食用肉類(lèi)攝取蛋白質(zhì)，促使身體早日恢復，尤其是術(shù)后患者，更應該吃肉讓切口早日愈合。
海鮮
不過(guò)有甲狀腺疾病的患者不要吃太多海鮮，特別是甲亢患者。并不是因為海鮮是發(fā)物，只是因為含碘量偏高。不過(guò)只要不是過(guò)量，不要每餐以海食品為主，還是可以適當吃一點(diǎn)的。
十字花科
十字花科蔬菜包括花椰菜、甘藍菜、卷心菜、大白菜、小白菜、青菜、油菜、芥菜、榨菜、大頭菜、蘿卜、薺菜等。
簡(jiǎn)直涵蓋了所有的常見(jiàn)蔬菜！這些蔬菜是不是都不能吃？！如果都不能吃，那也沒(méi)啥蔬菜可以吃了......
研究表明，十字花科中的含硫惡唑烷及硫氰酸鹽，會(huì )和甲狀腺競爭碘，從而減少甲狀腺對碘的攝取，最終減少甲狀腺激素的合成，導致甲狀腺腫大。
不過(guò)，這種作用只發(fā)生在血漿中硫氰酸鹽濃度比較高的情況下，相當于短時(shí)間內吃進(jìn)500～1000克生的西蘭花、蘿卜或卷心菜。一般人肯定是做不到的。
所以，甲狀腺病友可以放心吃十字花科蔬菜了，除了以下幾類(lèi)病友：
地方性甲狀腺腫
這種病本來(lái)就是缺碘造成的，十字花科會(huì )阻礙甲狀腺攝碘，所以這類(lèi)病人不宜多吃。其實(shí)，國家實(shí)行食鹽加碘政策后，這種病已基本絕跡。
接受碘131治療前
部分甲亢、甲癌患者可能需要接受碘131治療，由于十字花科會(huì )阻礙甲狀腺攝碘，影響碘131的治療效果，所以在接受碘131治療前要少吃十字花科。
吃十字花科蔬菜時(shí)，最好把菜做熟了吃
有利于減少其中的硫氰酸鹽，而保留更多異硫氰酸酯。異硫氰酸酯具有一定的抗氧化、抗腫瘤作用，對身體十分有益。
用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥22用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥431、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。
健客價(jià)： ￥30適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥30適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥20先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥14適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥35抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準備。
健客價(jià)： ￥71.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常
健客價(jià)： ￥29用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準備； 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥15用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥13甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥16甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥12用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準備；為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥142平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。
健客價(jià)： ￥30清火，散結，消腫。用于火熱內蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛；甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23清火，散結，消腫。用于火熱內蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛；甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥26.5清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥，高血壓癥。
健客價(jià)： ￥20清火，散結，消腫。用于頭痛，眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳線(xiàn)增生癥。
健客價(jià)： ￥21清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥。
健客價(jià)： ￥27.5主要用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死，也可用于心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、嗜鉻細胞瘤。
健客價(jià)： ￥6平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。
健客價(jià)： ￥461. 作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2. 高血壓(單獨或與與其它抗高血壓藥合用)。 3. 勞力型心絞痛。 4. 控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常。可用于洋地黃療效不佳的房撲、房顫心室率的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善 患者的癥狀。 5. 減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 6. 配合α受體阻滯
健客價(jià)： ￥351.作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常。可用于洋地黃療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動(dòng)過(guò)速。 8.用于控制甲狀
健客價(jià)： ￥16
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