甲亢病人應該如何注意養生保健甲狀腺功能亢進(jìn)食療保健

2017-08-12 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：甲亢是有各種原因引起的甲狀腺功能增高，甲狀腺激素分泌過(guò)多所導致的機體神經(jīng)系統、循環(huán)系統、消化系統、心血管系統等多系統的興奮性增高以及代謝亢進(jìn)為主要表現的臨床綜合病癥。

　　甲亢病人應該如何注意養生保健

　　甲亢是有各種原因引起的甲狀腺功能增高，甲狀腺激素分泌過(guò)多所導致的機體神經(jīng)系統、循環(huán)系統、消化系統、心血管系統等多系統的興奮性增高以及代謝亢進(jìn)為主要表現的臨床綜合病癥。它是一種臨床上十分常見(jiàn)的內分泌疾病。

　　隨著(zhù)社會(huì )、工作壓力的增大，生活節奏的加快，甲狀腺疾病的發(fā)病率明顯增加，特別是甲狀腺功能亢進(jìn)癥以下簡(jiǎn)稱(chēng)甲亢患者越來(lái)越多。那么作為甲亢患者在生活中應該怎樣養生呢？

　　1.調暢情志

　　精神刺激是本病發(fā)生的常見(jiàn)誘因。患者常因憂(yōu)慮、情緒不安、精神緊張而使癥狀加重。要遇事不怒，靜心休養。常聽(tīng)幽雅動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，養成種花、養魚(yú)、養鳥(niǎo)等習慣，以怡情養性，安靜神志，逐漸消除精神癥狀。

　　2.勞逸結合

　　病人發(fā)病期間，應適當臥床休息。休息環(huán)境要安靜，空氣要流通。病輕者可下床輕微活動(dòng)，以不感到疲勞為度，不宜過(guò)多操勞家務(wù)。穩定期宜在舒適、安靜的環(huán)境中從事輕松工作，避免過(guò)勞。不需長(cháng)期病休。

　　3.飲食宜忌

　　煙酒可促使病人興奮、激動(dòng)，甚至煩燥，心跳加快，會(huì )加重病情，因此需戒煙忌酒。禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品，盡量減少病人的過(guò)度興奮。甲亢病人代謝率增高，能量消耗增多，飲食宜高熱量、高維生素、足夠的蛋白質(zhì)和糖類(lèi)。淀粉為主食。蛋白質(zhì)一般每日每公斤體重不得少于1.5g應以肝、魚(yú)、蛋、禽類(lèi)及豆制品為主。多食新鮮蔬菜、水果以及鈣質(zhì)多的奶類(lèi)、魚(yú)蝦等食品，補充甲亢引起的缺鈣。多喝水，每天宜1500～3000mL，及時(shí)補充因多汗而丟失的水分。盡量少吃或不吃含碘食物，如海帶、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢癥狀的改善。

　　4.其他措施

　　應保護突眼，防止眼部出現嚴重并發(fā)癥。外出應戴墨鏡，避免強光、風(fēng)沙、灰塵的刺激。睡眠時(shí)抬高頭部，適量涂眼膏保護。妊娠期間甲亢癥狀并不會(huì )加重，胎兒也不受影響，可繼續妊娠。但妊娠期間服藥劑量宜小，分娩后應人工喂養，避免母乳。

　　專(zhuān)家愛(ài)心提示：甲狀腺機能亢進(jìn)是甲狀腺素分泌過(guò)多的一種疾病，而碘是甲狀腺素的重要組成部分。海帶等海鮮物中都不同程度地富含碘元素，因而患甲狀腺機能亢進(jìn)的病人不宜吃海物，以避免火上澆油、加重病情。

　　甲狀腺功能亢進(jìn)食療保健

　　〔食補〕

　　黑木耳，白木耳，甘蔗，梨，蛤蠣肉，鴿肉，鴨肉，白鴨肉，人參鍋巴，人參豬肉等。

　　〔藥補〕

　　一、單味類(lèi)：牛膝，生地，枸杞子，冬蟲(chóng)夏草，鱉甲，

　　龜板，旱蓮草，百合，哈士蟆油，桑葚，人參，人參花蕾，西洋參，金櫻子，女貞子，地骨皮，沙參等。

　　二、成方類(lèi)：女貞子糖漿，三才封髓丹，生脈飲，

　　至丸，二冬膏，大補陰丸，桑麻丸刺五加片，活性人參膠囊，活性西洋參膠囊，人參鹿茸晶等。

　　〔粥補〕

　　熟地粥，人參米粥，麻仁粥，百合粥，酸棗仁粥，天門(mén)冬粥，燕窩粥等。

　　〔藥膳〕

　　黃連肚片湯，強身腰湯，強身腰花，參竹老鴨等。

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

健客價(jià)：￥22

先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。

健客價(jià)：￥18

適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。

健客價(jià)：￥36

用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

健客價(jià)：￥47

1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。

健客價(jià)：￥38

適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢

健客價(jià)：￥36

用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。

健客價(jià)：￥14

1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常

健客價(jià)：￥32

抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準備。

健客價(jià)：￥10.5

平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。

健客價(jià)：￥50

用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準備；為131I放療的輔助治療。

健客價(jià)：￥142

平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。

健客價(jià)：￥38

用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準備； 5.作為131I放療的輔助治療。

健客價(jià)：￥16.8

平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。

健客價(jià)：￥18

用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。

健客價(jià)：￥10

1、用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全；對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。

健客價(jià)：￥87

1．用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全；對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差； 2．用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。

健客價(jià)：￥43

1. 作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2. 高血壓(單獨或與與其它抗高血壓藥合用)。 3. 勞力型心絞痛。 4. 控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常。可用于洋地黃療效不佳的房撲、房顫心室率的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 5. 減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 6. 配合α受體阻滯

健客價(jià)：￥38