腰椎病的飲食療法主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、杜仲羊腎：杜仲50克，羊腎4個(gè)。羊腎去筋膜，切開洗凈，將杜仲焙研細(xì)末，放羊腎內(nèi)，外用荷葉包住，再包2～3層濕紙，慢火煨熟。用少許白酒佐食。此方補(bǔ)腎陽(yáng)，疏通經(jīng)絡(luò)。

　　2、黑豆核桃豬腎湯：黑豆90克，核桃仁60克，豬腎1副，共煮熟后食用，有益腎填精，滋養(yǎng)椎間盤作用。

　　3、腰花粥：豬腰子一副，粳米100克，蔥白、味精、姜、鹽、黃酒各適量。豬腰子洗凈去筋膜，切成小塊，入沸水中略燙備用。粳米洗凈，加水適量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方適于腰椎間盤突出兼有腰膝軟弱、步履艱難的患者。

　　4、芝麻15克，淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米100克煮熟。每日早餐食用。

　　5、淡菜300克焙干研末，與黑芝麻150克炒熟，拌勻，早晚各服一匙。

　　以上就是關(guān)于腰椎病的飲食療法有哪些的詳細(xì)介紹，專家建議大家：在今后的生活中要注意鍛煉，同時(shí)腰椎病的飲食療法也不能缺少，為了避免腰椎病的危害，大家應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。