導致脫臼的原因是有很多的，例如搬運行李等，所以脫臼在生活中是很常見(jiàn)的意外，突然的脫臼帶來(lái)的痛也是很大的，可能會(huì )讓人痛暈過(guò)去，但是，我們也沒(méi)有必要太過(guò)于擔心，脫臼的治療還是挺多的，就是把脫臼的地方復位就行了。但是說(shuō)得簡(jiǎn)單，但還是很多人不知道脫臼怎么辦，也不知道該如何處理脫臼，下面就為大家介紹幾種能幫助你們的處理方法。

因外傷引起者為外傷性脫位；因關(guān)節病變引起者為病理性脫位；脫位后，關(guān)節面完全喪失對合關(guān)系者為完全脫位；部分喪失者為半脫位。外傷性脫位較多見(jiàn)，且多發(fā)生在青壯年。最易發(fā)生脫位的關(guān)節是肘關(guān)節，其次是肩及髖關(guān)節。傷后關(guān)節局部疼痛、腫脹、活動(dòng)障礙及出現畸形，多可據此作出診斷。

為了確定脫位的方向、程度及是否合并骨折，X線(xiàn)檢查是必要的。對脫臼者應及時(shí)進(jìn)行手法復位，越早越好。復位后應使關(guān)節固定于穩定位置2~4周；解除固定后還應進(jìn)行主動(dòng)的功能鍛煉，以利恢復關(guān)節功能。如果手法復位失敗，應行手術(shù)切開(kāi)復位。

脫臼的處理方法

1、擅自矯正需謹慎，骨關(guān)節復位還得找醫生，大家要是覺(jué)著(zhù)自己的手臂發(fā)生脫臼的癥狀，不要試圖糾正手臂，要是自己操作不當的話(huà)，有可能會(huì )出現關(guān)節接錯的情況發(fā)生，希望大家能保持自己的手臂不動(dòng)，然后馬上去骨科醫院找醫生，進(jìn)行骨關(guān)節復位，要是癥狀比較嚴重的患者，可能需要拍片處理，看看哪個(gè)部位發(fā)生脫臼的癥狀。總之，大家不要自己處理，需要及時(shí)找醫生。

2、手動(dòng)復位有講究，事后要進(jìn)行檢查有助于排除隱患，要是自己離著(zhù)醫院非常遠不是很方便的話(huà)，可以試著(zhù)自己手動(dòng)復位，具體的操作方法是，要盡可能的放松自己的肌肉，隨后讓自己的膝蓋頂住腋下，使自己的手臂處于穩定的狀態(tài)，然后用自己的另一只手臂握住自己脫臼的手，慢慢的內旋，恢復到手臂原來(lái)的位置，等到聽(tīng)見(jiàn)自己的手臂咔嚓一聲的時(shí)候，就表示疼痛有所好轉了，手臂已經(jīng)復位成功了，但是在自己手動(dòng)復位之后，還是建議去醫院進(jìn)行檢查一下，避免留下隱患。

3、冰敷熱敷各有用處，結合使用能減痛消腫，手臂脫臼后要妥善治療，大家可以用冰塊敷一下脫臼的部位，這樣做的目的就是為了減輕腫脹，減少疼痛，但是經(jīng)過(guò)一天一夜之后，就需要熱敷了，目的就是促進(jìn)傷口的血液循環(huán)。

4、科學(xué)飲食，蔬果、高蛋白食物該安排一下，脫臼的手臂在愈合期間，飲食上沒(méi)有非常注意的地方，只需要平時(shí)生活中，停止喝酒就可以了，少吃辛辣和刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃高蛋白食物。

脫臼怎么辦呢？一定是要及時(shí)的復位，如果不及時(shí)復位的話(huà)，可能會(huì )對關(guān)節有傷害，也會(huì )導致脫臼經(jīng)常性的復發(fā)，所以及時(shí)早發(fā)現以及早治療，可以降低病情的加重，有效恢復關(guān)節的活力。