術(shù)前須知：

1.手術(shù)成功的前提是保持良好的心理狀態(tài)，所以病患應(yīng)用積極的心理狀態(tài)迎接手術(shù)，配合治療和護(hù)理。

2.合理調(diào)配飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，進(jìn)食高蛋白、高熱量、高維生素富含纖維素等飲食如：牛奶、豆?jié){、雞蛋、豆腐、魚、瘦肉、新鮮蔬菜及水果等。

3.保證足夠的睡眠，睡眠欠佳者，可遵醫(yī)囑口服安眠藥物。

4.注意保暖，預(yù)防感冒。

5.訓(xùn)練床上大小便。術(shù)前能夠在床上學(xué)會(huì)大小便，可免除插尿管而引發(fā)的痛苦及造成尿路感染。

6.氣管食管牽拉訓(xùn)練。

7.注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，做好大小便后會(huì)陰部和肛周衛(wèi)生。

8.術(shù)前鍛煉，目的是為了術(shù)后的功能鍛練打下良好基礎(chǔ)。可做肌肉等長舒縮練習(xí)；同時(shí)還應(yīng)學(xué)會(huì)深呼吸、有效咳嗽及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以鍛煉肺功能；正確練習(xí)抬臀以防壓瘡。

術(shù)后功能鍛煉：

頸椎術(shù)后的功能鍛煉及健康指導(dǎo)在整個(gè)疾病的過程中起著極其重要的作用，它起到預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮，防止廢用性萎縮及促進(jìn)疾病的康復(fù)。

康復(fù)注意事項(xiàng)：

1.術(shù)后7-14天視病情戴頸托在扶助下逐漸坐起，站立及行走。

2.出院后需繼續(xù)進(jìn)行以上的功能鍛煉。

3.需頸托保護(hù)頸部2—3個(gè)月（起床活動(dòng)時(shí)）。

4.不要使頸部固定在任何一種姿勢(shì)的時(shí)間過長，避免猛烈轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。

5.應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，如伏案工作時(shí)間長，要每隔30分鐘進(jìn)行頸部多方向運(yùn)動(dòng)。

6.保持正確睡眠姿勢(shì)，枕頭不可過高或過低，以8—15cm為宜，避免頭偏向一側(cè)。

公式：（肩寬－頭寬）÷2

7.按醫(yī)囑服用藥物。

8.避免寒冷刺激，注意頸部保暖。

9.每1、2個(gè)月復(fù)查一次。