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頸椎病頭暈怎么辦?頸椎病為什么會(huì )引起頭暈?

2018-06-04 來(lái)源:盛義堂頸肩腰腿痛醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎病主要是由于頸肩部受累而引致的,當頸肩部肌肉持久痙攣性收縮時(shí)就會(huì )引致血液不流暢,會(huì )分離出一些引起頭暈的物質(zhì)。

頸椎病頭暈怎么辦?頸椎病是一種常見(jiàn)的疾病,比如長(cháng)時(shí)間固定的坐姿跟不良的睡姿等都很容易導致頸椎收到損害的。頸椎病的常見(jiàn)癥狀之一就是頭暈,那頸椎頭暈怎么辦呢?下面我們一起來(lái)看看吧!

頸椎病為什么會(huì )引起頭暈呢?

頸椎病主要是由于頸肩部受累而引致的,當頸肩部肌肉持久痙攣性收縮時(shí)就會(huì )引致血液不流暢,會(huì )分離出一些引起頭暈的物質(zhì)。

如果是屬于神經(jīng)性頸椎病,可以能會(huì )刺激或壓迫與頭部相接的神經(jīng)或頭部敏感組織也會(huì )引起頭暈。

1、專(zhuān)業(yè)按摩

如果頸肩不舒服,切忌隨意按摩,一定要在找專(zhuān)業(yè)的按摩師或理療師進(jìn)行治療,才能緩解癥狀,蠻橫扭動(dòng)脖子反而會(huì )使病情加重。

2、良好睡姿

保持良好的睡姿。一般情況下,右側臥姿是最佳的睡眠方式。一天中,我們有三分之一的時(shí)間在睡覺(jué),所以要給自己選擇一款合適的枕頭,才能更好保護好脊椎,降低頸椎病的發(fā)生。

3、避免外傷

避免外傷。如果因為某些意外突然扭傷頸部,一定要及時(shí)去醫院檢查,盡管沒(méi)有外傷,以免頸椎受損引發(fā)頸性頭暈甚至更嚴重疾病,留下隱患。

4、注意坐姿

注意坐姿。對于很多上班一族來(lái)說(shuō),出于工作的需要,經(jīng)常低頭或看電腦工作,使頸部長(cháng)時(shí)間固定一個(gè)姿勢,這樣不利于頸椎病好轉,建議每工作1個(gè)小時(shí)就要休息10~15分鐘,而且適當的休息也是提高效率的有效方法哦。

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