維生素D是如何預防骨骼疾病的

2018-04-14 來源：深圳市正康骨科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：維生素D缺乏會引起繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進，增加骨吸收，從而引起和加重骨質(zhì)疏松。維生素D和鈣搭配是預防骨質(zhì)疏松的基本藥物，使用劑量為800-1200IU/天，還可以與其他藥物聯(lián)合使用。

維生素D是如何預防骨骼疾病的

1、佝僂病

佝僂病的發(fā)病就是由于維生素D缺乏，所以補充維生素D是預防佝僂病最佳手段。在我國衛(wèi)計委發(fā)布《中國育兒標準—0~6歲兒童健康管理技術(shù)規(guī)范》中就有關(guān)于維生素D補充的說明。

（1）為預防維生素D缺乏性佝僂病，純母乳喂養(yǎng)的新生兒出生后數(shù)天即可開始口服維生素D，每天400IU~500IU。

（2）早產(chǎn)兒、雙多胎生后即加服維生素D，每天800IU~1000IU，3個月后改為400IU~500IU。

2、骨質(zhì)疏松

2011年中華醫(yī)學會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會《原發(fā)性骨質(zhì)疏松診療指南》指出：維生素D缺乏會引起繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進，增加骨吸收，從而引起和加重骨質(zhì)疏松。維生素D和鈣搭配是預防骨質(zhì)疏松的基本藥物，使用劑量為800-1200IU/天，還可以與其他藥物聯(lián)合使用。

3、關(guān)節(jié)炎

發(fā)表在《中國骨質(zhì)疏松雜志》上的一篇名為《血清25-羥維生素D濃度檢測對膝骨關(guān)節(jié)炎臨床診療意義》中指出：患者維生素D水平越低，骨關(guān)節(jié)炎嚴重程度越高...維生素D的多領(lǐng)域效用直接或間接影響骨骼、關(guān)節(jié)、軟骨、肌肉等的作用，因而臨床上增加適量的維生素D補充劑對于骨關(guān)節(jié)炎的癥狀緩解及疾病治療都具有積極的意義。

預防與保健劑量：400-800IU/天，3個月一療程；

輔助治療：2000IU/天。

4、風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎

補充維生素D還可以改善和預防類風濕性關(guān)節(jié)炎患者局部及全身的骨質(zhì)疏松，是一種安全、有效的類風濕性關(guān)節(jié)炎的常規(guī)輔助治療方法。

預防與保健劑量：400-800IU/天，3個月一療程；

輔助治療：2000IU/天。

從上述介紹可以看出維生素D對人體的骨骼健康真的非常重要，還沒有補充維生素D的小伙伴們快快補充起來吧。