骨科：預防股骨頭壞死的常識

2017-10-31 來(lái)源：黑龍江中德骨科醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：日常飲食:為了預防股骨頭壞死，希望大家也能注意自己的飲食，要特別注意不吃辣椒，不吃激素類(lèi)藥物，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，防止負重，經(jīng)常活動(dòng)對股骨頭壞死預防幫助是非常大。

　　預防股骨頭壞死的常識，股骨頭壞死的發(fā)生會(huì )給患者的生活帶來(lái)諸多不便，而且此病還會(huì )嚴重傷害到患者的健康。所以大家在生活中一定要注意預防，在平時(shí)的生活中就應該多加注意，具體的預防方法下面就為大家介紹。

　　1、避免勞累:在日常生活中要盡量避免髖部扭傷，量力而為，盡量不要干過(guò)重的活。

　　2、日常飲食:為了預防股骨頭壞死，希望大家也能注意自己的飲食，要特別注意不吃辣椒，不吃激素類(lèi)藥物，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，防止負重，經(jīng)常活動(dòng)對股骨頭壞死預防幫助是非常大。

　　3、避免酗酒:想要預防疾病就要學(xué)會(huì )克制自己的食欲，千萬(wàn)不要長(cháng)期大量飲酒，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。

　　4、及時(shí)徹底處理外傷:在生活中如果出現了一些骨科疾，大家一定要及時(shí)進(jìn)行處理，而且要保證徹底治愈，因為很多骨科疾病不徹底治療就會(huì )引發(fā)股骨頭壞死。

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