三年來(lái)，張大媽幾乎跑遍了各大醫院的泌尿科，卻一直不能找到尿床的病因，也沒(méi)有辦法根治。只好每天都穿著(zhù)成人尿不濕睡覺(jué)，自卑又尷尬。開(kāi)頭以為是更年期引起，但熬過(guò)了更年期這個(gè)癥狀還是沒(méi)有改變，平日里，只要沖進(jìn)廁所的速度稍微慢了點(diǎn)，都會(huì )控制不住"濕"了身。

　　但在不久之前，張大媽因為咽喉炎的問(wèn)題去了醫院，竟然意外地找到了尿床的根源：睡覺(jué)打呼嚕。醫生給她做了腭咽成形術(shù)，解除了口咽部氣道狹窄的問(wèn)題。手術(shù)后，張大媽既不打鼾也不尿床。

　　從更年期開(kāi)始，張大媽開(kāi)始夜尿增多，每天晚上都要起來(lái)上廁所五六次，到后來(lái)就逐漸發(fā)展成為尿失禁，幾乎每天早上床單、床墊上都是濕答答的，即使在白天也是很難控制得了。家人起初以為是她水喝太多，叫她少喝水，可是情況還是沒(méi)有好轉，醫院也沒(méi)有檢查出來(lái)原因，顯示身體一切正常。在沒(méi)有辦法之下，張大媽只好穿起尿不濕尷尬地度過(guò)了三年的光陰。

　　醫生向張大媽詢(xún)問(wèn)病情時(shí)得知她鼾聲如雷，最終得出尿失禁的始作俑者就是鼾癥。醫生表示，在臨床上面，像張大媽這種因為鼾癥而引起的尿失禁比較少見(jiàn)，常見(jiàn)的鼾癥可引起尿頻。有打呼嚕習慣的人，只要是每晚至少起夜5至6次，就要注意了。因為這樣就很可能是因為鼾癥引起的。

　　打呼嚕怎么會(huì )和夜間尿頻、尿失禁扯上關(guān)系的？

　　"一旦患上鼾癥，人會(huì )在睡夢(mèng)中因缺氧而被憋醒，這種睡睡醒醒的間斷睡眠，不但導致睡眠結構紊亂，間斷性缺氧還會(huì )造成泌尿系統等多個(gè)系統的損害。"耳鼻喉主任介紹，鼾癥患者由于缺氧，會(huì )使心鈉素分泌增多，而遠端腎小管、收集管的濃縮功能降低，加上間斷性缺氧使膀胱的括約肌長(cháng)期處于開(kāi)放的非正常狀態(tài)，就容易憋不住尿，從而出現尿頻、尿失禁的情況。

　　除了引起尿頻、尿失禁外，打呼嚕還會(huì )帶來(lái)哪些毛病？

　　鼾癥還會(huì )影響到體內的各種液體和神經(jīng)因素，造成夜間睡眠質(zhì)量下降、內分泌失調、記憶力下降等狀況。伴有心腦血管疾病的鼾癥患者，如在睡眠中頻發(fā)呼吸暫停，極易因缺氧而誘發(fā)腦梗塞、腦出血和心肌梗死，造成夜間猝死。忽視打鼾引起的夜間尿頻，錯過(guò)最佳治療時(shí)機，長(cháng)期如此會(huì )造成對腎功能的損害，表現腎小球性蛋白尿或腎病綜合癥，加速腎功能的惡化。

　　如何判斷自己的呼嚕是否會(huì )帶來(lái)危險？

　　如果是在身體過(guò)度疲勞或飲酒后發(fā)生的輕度打鼾，多屬于習慣性單純性打鼾，無(wú)需治療；而當夜間睡眠打鼾時(shí)，呼吸停止時(shí)間持續超過(guò)10秒鐘，即可被認為是呼吸暫停，倘若這種情況頻繁發(fā)生，每小時(shí)出現5次以上，或7小時(shí)的睡眠過(guò)程中超過(guò)30次時(shí)，那就必須重視了。

　　這部分人群可以根據自身情況采取減輕體重、加強鍛煉、改仰臥為側臥睡姿、戒煙酒等方式矯正，同時(shí)也要抓緊時(shí)間到正規醫院檢查治療。