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天氣變冷,鼻炎又犯了 ? 這些鼻炎知識越早知道越好!

2018-04-08 來(lái)源:秦皇島華夏耳鼻喉醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鼻炎大多是著(zhù)涼感冒引起的,平時(shí)要參加體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力。但過(guò)程要循序漸進(jìn),避免二度感冒。

天氣變得越來(lái)越冷,很多人又犯了鼻炎,鼻炎的確很難受,臨床表現為鼻塞,特點(diǎn)為間歇性。由于鼻塞,間或嗅覺(jué)減退,頭痛、頭昏,說(shuō)話(huà)呈閉塞性鼻音等癥狀。那么,你知道下面這些鼻炎知識嗎?

鼻炎的一些不典型癥狀常常被人們忽略,結果使人無(wú)法對自身疾病有早期認識。因此,對這些癥狀做一些了解也是很必要的。

1、鼻炎大多是著(zhù)涼感冒引起的,平時(shí)要參加體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力。但過(guò)程要循序漸進(jìn),避免二度感冒。

2、在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會(huì ),盡量少去公共場(chǎng)所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。

3、保持室內空氣的濕度,或是使用空氣過(guò)濾器,不要讓鼻子太干燥。

4、不要用手挖鼻,手上有大量的細菌,手挖鼻會(huì )把細菌帶入鼻腔,易損傷鼻腔黏膜,引起鼻腔感染,誘發(fā)鼻炎。

避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等,做好鼻炎的日常保健,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節功能變差,病毒乘虛而入而導致發(fā)病。

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