「富貴病」過(guò)敏性鼻炎的文明征程：太“干凈”致鼻子過(guò)敏

2016-07-18 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：大家看了上期的文章可能迫不及待的想知道答案了，文明程度的提高和衛生條件的改善為什么會(huì )使得過(guò)敏性鼻炎日益攀升？“磚家”據此提出了衛生假說(shuō)。

　　衛生假說(shuō)

　　衛生條件改善和過(guò)敏性疾病流行的相關(guān)性促使研究者們提出了一個(gè)有趣的理論——「衛生假說(shuō)」（hygienehypothesis）：

　　衛生條件越好，幼年時(shí)期接觸各種微生物/病原體的機會(huì )越少，則長(cháng)大后出現過(guò)敏性疾病的幾率相應增高。

　　證據來(lái)源于英國流行病學(xué)家斯特拉坎，他觀(guān)察到，哥哥姐姐多的兒童更不容易過(guò)敏，因為家里人口多，小孩反復發(fā)生感染的幾率也就更高，由此推論出幼年接觸微生物是成年過(guò)敏性疾病的保護因素。

　　美國研究人員同樣發(fā)現，那些半歲以?xún)染退偷饺胀兄行娜サ膵胗變海m然發(fā)生各種感染的機會(huì )增加，但是6歲時(shí)的哮喘患病率則相應下降。

　　其實(shí)每個(gè)健康人身上都有超過(guò)100萬(wàn)億個(gè)病毒、細菌、真菌等微生物，人體和這些微生物之間的復雜相互作用直接或間接的促進(jìn)我們更好的適應所生存的環(huán)境。

　　這些微生物亦敵亦友

　　「友」表現在它們可以調節人體免疫系統，幫助免疫系統發(fā)育成熟，并且通過(guò)「神經(jīng)-免疫-內分泌網(wǎng)絡(luò )」調控人體其他生理機能，正常菌群還能夠幫助機體抵抗各種致病菌的入侵。

　　「敵」則表現在，一旦人體和微生物之間的共生平衡被打破，機體就可能出現各種病癥。

　　衛生條件的改善，客觀(guān)上降低了人類(lèi)罹患各種傳染性疾病的風(fēng)險。

　　但干凈過(guò)度，談「菌」色變，使用各種抗生素、消毒劑對一切微生物宣戰就有點(diǎn)矯枉過(guò)正了。

　　比如剖腹產(chǎn)生下的小孩因為沒(méi)有經(jīng)過(guò)陰道獲取保護性微生物，其腸道菌群的多樣性不如順產(chǎn)的小孩，長(cháng)大后發(fā)生各種食物過(guò)敏的風(fēng)險也相應增加。

　　再比如，嬰幼兒過(guò)早過(guò)度使用抗菌類(lèi)藥物會(huì )破壞正常菌群的生態(tài)結構，誘發(fā)過(guò)敏體質(zhì)。不僅如此，免疫系統成熟前如果缺乏抗原刺激，免疫系統的耐受機制被打破，機體「敵我不分」，更易導致諸如I型糖尿病等「自身免疫性疾病」。

　　當然，相關(guān)不等同于因果。「衛生假說(shuō)」還有許多值得完善的地方，同時(shí)也有其他理論被提出用以解釋過(guò)敏性疾病的流行。

　　例如：室溫、濕度升高利于塵螨等室內過(guò)敏原滋生，而人們生活習慣改變，戶(hù)外運動(dòng)減少，增加了和室內過(guò)敏原接觸的機會(huì )，還有精神壓力、污染、遺傳因素等等，都可能是導致過(guò)敏性疾病越來(lái)越普遍的原因。

　　所以說(shuō)，小時(shí)候玩玩泥巴，接觸一些小貓小狗，「臟一點(diǎn)」讓免疫系統得到足夠的鍛煉的機會(huì )，長(cháng)大后身體不至于遇到一點(diǎn)異物就大動(dòng)干戈，這樣人體會(huì )更健康也不一定呢。

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