打鼾的認識誤區

　　一、只有胖人才打呼嚕

　　打呼嚕不是胖瘦的原因，主要是由于氣道窄的原因。打呼嚕會(huì )使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，從而誘發(fā)各種嚴重疾病，如血液缺氧促發(fā)腦動(dòng)脈硬化，以及動(dòng)脈粥樣硬化。所以無(wú)論胖瘦，只要打呼嚕，都應早做檢查。

　　二、輕度打呼嚕不用重視

　　很多患者都有由輕度打呼嚕而引起的重度打呼嚕。打呼嚕很容易造成中風(fēng)、高血壓和心肌梗塞。但是很多產(chǎn)生這些并發(fā)癥的患者有一部分的打呼嚕并不是很響亮。所以并不可以把打鼾聲音的大小而當成界限。所以只要有打呼嚕的現象就要及時(shí)到醫院檢查，而不是非要等到鼾聲如雷的時(shí)候才認識到危害。

　　三、累才打呼嚕

　　打呼嚕嚴重者可能會(huì )發(fā)生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼嚕導致的。打呼嚕隨著(zhù)病史而加重，病史時(shí)間長(cháng)，那么相對應的打呼嚕死亡率就越高。很多中年人正值年輕力壯的時(shí)候，認為打呼嚕不是什么嚴重的事情。殊不知打呼嚕越久，就越容易導致并發(fā)癥。

　　治療誤區

　　1、藥物可以治療鼾癥

　　至目前為止，在國際范圍內尚沒(méi)有一個(gè)公認的藥物可以用來(lái)治療鼾癥。市場(chǎng)上有一些用于鼻腔的藥物雖然可以減輕鼾聲，但是副作用很大，不能說(shuō)是治療鼾癥的好辦法。

　　2、打呼聲音越響病越重

　　其實(shí)這是沒(méi)有科學(xué)根據的，鼾癥的嚴重程度不是依鼾聲響度而定，而是以睡眠過(guò)程中呼吸紊亂頻度和缺氧程度為依據的。有的老年患者打呼聲音并不很響，不影響老伴，但打呼節律不均勻并伴有缺氧，需要及時(shí)治療。

　　3、鼾癥是由于喉嚨里長(cháng)息肉引起的

　　很多患者都認為自己喉嚨里長(cháng)了息肉才引起打呼嚕。把手術(shù)后癥狀的復發(fā)誤認為息肉重新又長(cháng)出來(lái)了。事實(shí)上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠時(shí)發(fā)生振動(dòng)和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋氣。

　　4、輕、中度鼾癥患者可治可不治

　　其實(shí)這種觀(guān)念是錯誤的，很多人對于輕度、中度的鼾癥并不是很重視。專(zhuān)家認為只有在鼾癥還沒(méi)發(fā)展到重度時(shí)，才是最好的治療時(shí)機。

　　5、鼾癥是治不好的

　　很多患者喜歡打聽(tīng)其他患者的治療情況，聽(tīng)到療效好的自己也想試一試，聽(tīng)到效果差的就干脆拒絕，甚至片面的認為鼾癥是治不好的。鼾癥是可以治療的，只是主張個(gè)性化治療，即依不同的嚴重程度、不同的解剖結構和個(gè)人情況而采取不同的治療措施，即便是同樣的嚴重程度，適用他的治療不一定適用于你。

　　6、激光是治療鼾癥的好辦法

　　很多病人誤以為來(lái)一個(gè)激光治療，既省事又效果好。其實(shí)不然，前些年曾經(jīng)流行的激光治療鼾癥的方法由于創(chuàng )傷大、效果不佳已經(jīng)很少運用了。

（實(shí)習編輯：譚冬梅）