新年將至,預示著(zhù)“新年大戲”正式拉開(kāi)序幕,“年味兒”如一壇開(kāi)封的好酒,香醇的氣味讓人漸入佳境。人們開(kāi)始著(zhù)手準備年貨,但對于癲癇病患者的我們來(lái)說(shuō),什么年貨才是最適合他們的呢?
癲癇病患者可以選購的年貨
01、堅果類(lèi)
堅果是植物的精華部分,一般都營(yíng)養豐富,含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高,對人體生長(cháng)發(fā)育、增強體質(zhì)、預防疾病有極好的功效。而癲癇病患者可以多吃一些栗子、花生、杏仁和核桃等。
02、肉類(lèi)
肉中含有人體必需的營(yíng)養成分,部分動(dòng)物肉中富含多種微量元素、維生素,對防治癲癇病有較強的針對性。所以,癲癇吃肉是有好處的,但也并不是什么肉都可以吃的,比如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等發(fā)物癲癇病人均不宜多食。
03、水果類(lèi)
水果里含有很多營(yíng)養物質(zhì),多吃水果能給癲癇患者補給身體所需營(yíng)養物質(zhì),同時(shí),對癲癇治療也有一定的幫助,如蘋(píng)果、梨等。另外,癲癇患者應當盡量多食用富含維生素B的橘子、香蕉、葡萄、梨等水果。
購買(mǎi)年貨要注意這3點(diǎn)
1、買(mǎi)年貨最好去大超市
最好到大超市購買(mǎi)年貨,到有正規營(yíng)業(yè)執照的地方去購買(mǎi),而不要隨便購買(mǎi)街頭的散裝年貨。
2、進(jìn)村掃蕩山野貨,注意鑒別
有些家庭為了嘗鮮,專(zhuān)程驅車(chē)下鄉購置年貨,如柴雞、土雞蛋和野菜干等等。并不是說(shuō)村里的就一定是土特產(chǎn)。一般來(lái)說(shuō),柴雞蛋個(gè)小,每個(gè)大小、色澤不一,蛋殼表面很光滑。
3、買(mǎi)玩偶、掛件選“正規軍”
紅紅火火的飾品掛件里挑選時(shí),首先要選擇有正規標識、廠(chǎng)家的產(chǎn)品,用手摸,檢查有無(wú)過(guò)硬的填充物,聞聞?dòng)袩o(wú)刺鼻氣味,最后看做工是否精細。
溫馨小貼士:春節走訪(fǎng)親朋好友或是接待客人嘮家常時(shí),吃零食享受年貨,癲癇朋友不能貪嘴喲。