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癲癇病的患者可不可以長跑有危害嗎

2018-11-27 來源:四川癲癇病友會(huì)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇病患者一般情況下是可以進(jìn)行正常的體育鍛煉的,但由于癲癇可隨時(shí)發(fā)作的緣故,癲癇患者在選擇何種鍛煉方式時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。

癲癇病患者在平日里由于疾病會(huì)突然發(fā)作的原因,很多時(shí)候醫(yī)生是會(huì)給癲癇病患者交代有很多的注意事項(xiàng)的,因?yàn)闊o法保證癲癇病患者會(huì)在什么時(shí)候,哪個(gè)地點(diǎn)就會(huì)突然發(fā)作了,這種突然的發(fā)作對(duì)患者的傷害是特別大的,有的時(shí)候甚至?xí){到患者生命,因此很多時(shí)候患者都是很小心的,但有時(shí)候也有會(huì)觸犯禁忌的情況發(fā)生的。那么如果是得了癲癇病的患者,想要進(jìn)行一些體能鍛煉會(huì)怎樣呢,比如說進(jìn)行長跑的話,下面我們就“癲癇病患者可不可以長跑呀”這個(gè)問題一起來看看癲癇病醫(yī)生是如何解答的吧。

首先,其實(shí)癲癇這種疾病說嚴(yán)重也不嚴(yán)重,說不嚴(yán)重吧發(fā)作起來也是很恐怖的。雖然說鍛煉是健康生活的一種很好的方式,不過也要量力而為,因長跑往往出現(xiàn)過度換氣現(xiàn)象,而過度換氣時(shí)由于二氧化碳排除過多,使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒而誘發(fā)癲癇病,特別是誘發(fā)失神發(fā)作和大發(fā)作,在自己的病情沒有完全的控制好的話,最好是避免這種劇烈的運(yùn)動(dòng),以免在運(yùn)動(dòng)中突然犯病,造成傷害。可以選擇一些其它的不劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目參加,因?yàn)榛剂税d癇的人,時(shí)常會(huì)抽搐,所以平時(shí)的鍛煉一定要適量,不能劇烈的跑步,做做體操還是不錯(cuò)的。

其次,癲癇病患者一般情況下是可以進(jìn)行正常的體育鍛煉的,但由于癲癇可隨時(shí)發(fā)作的緣故,癲癇患者在選擇何種鍛煉方式時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。建議運(yùn)動(dòng)要適量,不可太過激烈勞累,一定要了解自己的承受能力,外出最好是結(jié)伴而行,盡量避免單獨(dú)行動(dòng)。避免到容易發(fā)生危險(xiǎn)的地方跑步,要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物,并堅(jiān)持服用。

還有,在適量鍛煉的同時(shí),保持自己樂觀的心態(tài)是對(duì)的,同時(shí)你也要了解一些日常的飲食知識(shí)。不要吃些辛辣刺激的食物和飲料,比如海鮮,含酒精和咖啡因的飲料。癲癇本身是一種頑固積極,但是只要找到適合自己的治療方法,癲癇是可以達(dá)到控制的,藥物是現(xiàn)在最保守的治療方法。

上述就是“癲癇病患者可不可以長跑呀”的全部內(nèi)容了,從上面的內(nèi)容我們得出的結(jié)論就是,癲癇病患者是不能長跑的,但適量的運(yùn)動(dòng)還是可以的,這樣運(yùn)動(dòng)的方式就要根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行了,患者想要鍛煉也是希望自己的病情能夠緩解,所以說患者為了能夠更快康復(fù),就要從生活上的細(xì)節(jié)做起,預(yù)防病情反復(fù)發(fā)作,保持良好的心態(tài)堅(jiān)持去治療,在生活中樹立起治療的信心!

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