研究發(fā)現，當人們精神出現過(guò)度緊張，或突然受驚嚇、心情抑郁、過(guò)分激動(dòng)、生氣等都會(huì )對人造成精神刺激和創(chuàng )傷，而這也是癲癇形成發(fā)病的內環(huán)境，過(guò)度的精神刺激會(huì )造成機體內環(huán)境的紊亂，導致臟氣不平，特別是突然生氣，更是發(fā)病的直接原因。

愛(ài)生氣會(huì )引起突然性腦功能失調

因愛(ài)生氣導致癲癇發(fā)作的患者不在少數，有些患者情緒波動(dòng)大，生氣、賭氣、憋悶氣等，都容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。久而久之，患者容易出現氣血不暢、瘀滯機體、痰氣凌心、氣血功能紊亂、臟腑功能失調等，就會(huì )引起突然而短暫的腦功能失調。

生氣給局部細胞電生理轉變打下基礎

因為多數癲癇患者的腦組織存在有病理轉變，也就是醫生說(shuō)的癲癇病灶。在癲癇病灶中，神經(jīng)病理轉變主要為限局性硬化、限局性瘢痕(沾染或外傷后)、腦膜粘連、新生物等導致局部腦組織崩解，供血障礙，神經(jīng)細胞外液成分轉變，組織構造產(chǎn)生雜亂，從而使細胞的生理功效、生物化學(xué)構造和新陳代謝等產(chǎn)生異常，給局部細胞電生理轉變打下基礎。

保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，微笑面對生活

癲癇疾病的產(chǎn)生往往是跟個(gè)人情緒和心態(tài)息息相關(guān)的。因此，癲癇病友一定要有積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，保持健康的生活方式，學(xué)會(huì )釋放壓力，不僅有助于治療和預防癲癇發(fā)作，對身體也是極好的，盡力減少疾病造成的不必要傷害。

漫步散心

心情不愉快時(shí)可以出去漫步散心，不必去體育場(chǎng)做劇烈運動(dòng)，在小區附近散步就很不錯，美國密歇根大學(xué)一項研究發(fā)現，戶(hù)外集體散步有助于減壓，還可大大降低患抑郁癥的風(fēng)險。

會(huì )友聊天

研究發(fā)現，與朋友交流時(shí)會(huì )產(chǎn)生催產(chǎn)素和內啡肽，催產(chǎn)素是一種大量分泌的神經(jīng)肽，能減輕焦慮、降低血壓和心率，內啡肽是一種腦內神經(jīng)遞質(zhì)，使人產(chǎn)生幸福感。

小編有話(huà)說(shuō)

癲癇發(fā)作時(shí)期，患者情緒容易激動(dòng)，發(fā)生自傷、傷人、毀物等過(guò)激行為，應立即采取緊急控制措施，嚴格限制其行為，以免造成嚴重后果。