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癲癇患者在飲食上做好這幾點(diǎn)能防發(fā)作

2018-10-14 來(lái)源:西安中際腦病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食是癲癇患者康復的一個(gè)重要環(huán)節,科學(xué)的飲食可以為癲癇患者提供均衡的營(yíng)養,有助于減少發(fā)作,促進(jìn)康復。除此之外,以下四點(diǎn)也需引起癲癇患者及家屬們的注意。

如今已是初秋,經(jīng)歷過(guò)酷暑的煎熬,天氣已經(jīng)逐漸降溫,這個(gè)季節天氣涼爽、果實(shí)豐腴,也有了“貼秋膘”一說(shuō),很多癲癇患者也放松了警惕,生活、飲食上開(kāi)始出現隨意的情況,殊不知秋季也是癲癇患者要警惕復發(fā)的季節。癲癇患者在飲食上一定不要大意,做好這幾項,可有效避免癲癇病發(fā)作。

飲食是癲癇患者康復的一個(gè)重要環(huán)節,科學(xué)的飲食可以為癲癇患者提供均衡的營(yíng)養,有助于減少發(fā)作,促進(jìn)康復。除此之外,以下四點(diǎn)也需引起癲癇患者及家屬們的注意:

01、保持住處通風(fēng)

秋季氣候干燥,容易導致口干咽燥、便秘等癥,所以要注意保持室內的溫度和濕度。白天要注意居室經(jīng)常通風(fēng),保持空氣清新;夜間睡覺(jué)則要關(guān)好門(mén)窗,入睡后腹部要蓋一些衣被,以防腹部受涼,誘發(fā)感冒、腹瀉。廚房最好安裝排風(fēng)扇,使油煙及時(shí)排出室外。

02、注意衣物增減

秋季來(lái)臨,氣溫變化,但是不急于添加衣物,以鍛煉機體的抗寒和抗病能力,有益身心健康。當然,入秋以后氣溫降低,適時(shí)增減衣物是必要的,只是不可驟增驟減,這樣有利于身體對氣候轉冷的適應力。另外,病體虛弱者和老年人,要格外注意保暖,避免外邪侵襲,陽(yáng)氣外泄,進(jìn)一步危害健康。

03、放松肌肉

從頭部開(kāi)始,眼睛用力閉,然后放松;牙齒用力咬合,再放松;拳頭握緊后放松;依次類(lèi)推到全身各部位。最簡(jiǎn)單的就是起身,用力伸懶腰,然后放松,能在最短時(shí)間使秋季煩躁的心情得到較好的放松。

04、適度運動(dòng)

秋季來(lái)臨,氣溫變化,患者應增強體質(zhì),提高免疫力。患者可以從這些方面,應對秋季變換對疾病的影響,減少癲癇發(fā)作帶來(lái)的傷害。

溫馨提示:為了患兒健康成長(cháng),家長(cháng)一定要及時(shí)帶患兒去專(zhuān)業(yè)腦病醫院就醫,接受科學(xué)規范治療,爭取早日康復!

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