人一旦上了年紀(jì)，就比較容易受到疾病的侵?jǐn)_，而且由于人體內(nèi)免疫系統(tǒng)的逐漸退化，老年對(duì)于各種疾病的抵抗能力也在下降，尤其是隨著精力的逐漸衰弱，各種精神性疾病像癲癇病就很容易患上，那么有沒(méi)有預(yù)防老年癲癇發(fā)作的方法呢?

一、合理飲食：合理的膳食對(duì)于健康是有諸多益處的，尤其是癲癇病的治療，合理的膳食不但可以補(bǔ)充患者本身所缺乏的各種營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整營(yíng)養(yǎng)達(dá)到平衡，而且，很多抗癲癇藥物還會(huì)影響患者的某些營(yíng)養(yǎng)缺乏以及代謝障礙?；颊邞?yīng)該多食用綠色水果以及蔬菜，多喝水，多食用粗糧，不宜食用辛辣食物、不要暴飲暴食，不要一次性大量飲水，不宜喝濃茶咖啡等有興奮作用的飲料等，否則會(huì)引起癲癇發(fā)作。

二、注意個(gè)人衛(wèi)生。寄生蟲(chóng)的存在也會(huì)引起癲癇的發(fā)作，所以我們要想預(yù)防癲癇的發(fā)作的話，我們就要幫助老年做好個(gè)人衛(wèi)生，避免寄生蟲(chóng)的存在。

三、不要過(guò)量飲酒。適當(dāng)?shù)木瓶梢詭椭蠹臆浕?a target="_blank" href="http://m.qwdk666.com/xnxgpd/" name="InnerLinkKeyWord">血管的，但是大量的飲酒就會(huì)導(dǎo)致大家的腦組織新陳代謝發(fā)生障礙的，造成腦萎縮，很容易引起癲癇，所以我們作為老年的孩子，一定要監(jiān)督他們不要大量飲酒。

根據(jù)上面的關(guān)于預(yù)防老年癲癇發(fā)作的方法我們可以看出來(lái)，只要老年能夠保持良好的生活習(xí)慣，不要酗酒，多洗澡保持自身的衛(wèi)生清潔，另外也不要貪圖口舌之快，進(jìn)食一些垃圾食品，才能更好的預(yù)防癲癇病發(fā)作。