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身體有這五個癥狀 說明肝出問題了

2018-12-12 來源:昆明醫(yī)學(xué)院肝病康復(fù)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝臟具有解毒、藏血的功能,平衡著我們身體里面的五臟六腑,身體里面的所有毒素都需要經(jīng)過肝臟來代謝完成。要保護(hù)好肝臟,而肝臟又是個非常沉默的器官,當(dāng)自己受到一點(diǎn)傷害的時候,根本不會“吱聲”。

肝臟具有解毒、藏血的功能,平衡著我們身體里面的五臟六腑,身體里面的所有毒素都需要經(jīng)過肝臟來代謝完成。因此,要保護(hù)好肝臟,而肝臟又是個非常沉默的器官,當(dāng)自己受到一點(diǎn)傷害的時候,根本不會“吱聲”。等到發(fā)現(xiàn)時卻已經(jīng)為時已晚,所以平常我們要保護(hù)好這個沉默的器官,若身體有以下這五個癥狀,說明肝出問題了。

1、眼睛發(fā)黃

當(dāng)我們的肝臟出現(xiàn)問題后,我們身體所產(chǎn)生的膽紅素?zé)o法被代謝出去,這個時候就會出現(xiàn)黃疸,而黃疸最典型癥狀就是眼睛發(fā)黃,有的甚至臉上也非常黃。

2、疲勞乏力

沒有做什么重活,而感覺全身乏力,即使在自己充足的睡眠且休息好了后,這種乏力的感覺還是沒有恢復(fù),那么要小心是不是肝出了問題。由于肝臟出現(xiàn)了問題,會引起各種消化系統(tǒng)疾病,很多營養(yǎng)物質(zhì)無法被吸收。從而導(dǎo)致身體肌肉無力,進(jìn)而表現(xiàn)為疲勞、乏力感。

3、肝掌

肝掌估計(jì)很多人不知道是什么樣子的。肝掌是指手掌大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現(xiàn)片狀充血,或是紅色斑點(diǎn)、斑塊,加壓后變成蒼白色,這就是肝掌。而出現(xiàn)了肝掌,肯定是我們肝臟出現(xiàn)了不同程度的損害。中醫(yī)解釋,肝掌往往為慢性肝炎、肝硬化的重要標(biāo)志之一,有的人腳底也呈現(xiàn)此現(xiàn)象。如果出現(xiàn)了這種情況,請馬上就醫(yī),再拖就難治療了。

4、腹脹

有很多人就是因?yàn)楦姑?,而發(fā)現(xiàn)了肝病。腹脹也是肝病最典型的癥狀之一。由于肝臟出現(xiàn)功能性損害后,會出現(xiàn)膽汁分泌過少的情況,而我們的膽汁又是促進(jìn)消化的消化液,所以當(dāng)肝臟出現(xiàn)了問題,我們的食物會很難消化,長期以往容易導(dǎo)致腹脹。且嚴(yán)重者會導(dǎo)致腹水,這個時候我們一定要引起重視。

5、磨牙

睡覺磨牙,司空見慣,很多人不以為然,也有很多人說,磨牙是有蛔蟲。如果在12歲以下可以考慮這種情況。但是到了30歲以上,這種情況還是很少發(fā)生。這個時候就要考慮是否有肝病。其實(shí),睡覺磨牙可能是因?yàn)楦闻K的津液出現(xiàn)虧損,沒有得到足夠的補(bǔ)充,導(dǎo)到肝臟上火而引起的。肝火旺盛如果不加以調(diào)節(jié),會引起肝功能逐漸受到傷害,這個時候如果能提早發(fā)現(xiàn)而及時調(diào)理,也是最有效,也最簡單、容易。

那么在平常生活中,我們該如何養(yǎng)好肝?

1、忌亂吃藥

有很多人的保健意識很差,一遇到一點(diǎn)感冒或者發(fā)燒,就是抗生素對付。雖然這樣把病給治好了,但是長期以往卻傷害了我們的肝臟,80%的藥物是通過肝臟代謝完成,這樣無形中加重了肝臟的負(fù)擔(dān),所以一旦有什么情況,請不要亂吃藥。

2、少熬夜

熬夜最傷肝腎了,而我們肝腎的自我修復(fù)時間是在晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn),這個是肝腎的黃金時間。如果我們長期熬夜,肝臟得不到很好的休息,這樣肝臟每天在超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)。長期以往,會給我們的肝臟帶來致命的傷害。

3、戒酒

喝酒傷身,大家都知道。但是,人們往往認(rèn)為我喝的不多,你看我喝了這么多年了,也沒見有什么不舒服。殊不知,肝臟是一個沉默的器官,一旦它告訴你,它不舒服了,那就是比較嚴(yán)重的時候了。所以平常我們一定要少喝酒,甚至不喝酒。

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