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感冒季小心流感,注意防寒

2018-04-06 來源:趙納醫(yī)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:春分日至小滿前,這段時間被稱作二之氣,今年二之氣的特點是“大涼反至,民乃慘,草乃遇寒,火氣遂抑,民病氣郁中滿,寒乃始?!?/div>

中醫(yī)里有一門神奇的學問叫“五運六氣”,古人根據(jù)五運六氣不僅可以推測一個人的身體體質(zhì),健康情況,也可以推測當年的氣候變化及流行時疫。

《素問天元紀大論》云:“戊癸之歲,火運統(tǒng)之”。從歲運上看,戊戌年為火運太過的年份,全年以炎熱氣候偏多為特點。

春分日至小滿前,這段時間被稱作二之氣,今年二之氣的特點是“大涼反至,民乃慘,草乃遇寒,火氣遂抑,民病氣郁中滿,寒乃始。”也就是說氣候會由溫熱突然轉(zhuǎn)涼燥的情況,此時人特別容易受風寒,中醫(yī)古人已經(jīng)將感冒季預測出來了!

感冒季提示

提示大家近期一定注意根據(jù)氣候變化加減衣物,小心著涼感冒?;加新约膊〉幕颊吒⒁獗E茱L寒。

預防感冒,可以在日常三餐制作中多加一些生姜,睡覺前也可以用艾葉溫水泡腳。

有感冒癥狀初起時,如鼻塞打噴嚏、發(fā)冷等,可以選擇“感冒清熱顆粒”“防風通圣丸”等中成藥,如有加重一定及時就醫(yī)。

如果已經(jīng)感冒,那么務必就醫(yī)同時需要注意在感冒恢復期,清淡飲食,不吃生冷、油炸等不好消化的食物,也可以搭配艾灸大椎穴(后頸部)輔助治療恢復。

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