樂(lè )脈顆粒(華西牌)的主要成分為丹參、川芎、赤芍、紅花、香附、木香、山楂。本品為黃棕色至棕色的顆粒；味微苦。具有行氣活血、化瘀通脈的作用。用于氣滯血瘀所致的頭痛、眩暈、胸痛、心悸；冠心病、心絞痛、多發(fā)性腦梗塞見(jiàn)上述證候者。

10月12日早晨8點(diǎn)，北京市西城區61歲的王大爺跑步時(shí)突然昏倒在馬路邊，一位男青年剛好路過(guò)，立即叫救護車(chē)將他送到了醫院搶救，當時(shí)王大爺呼吸微弱，深度昏迷，急診頭顱CT檢查，證實(shí)為突發(fā)大量腦溢血導致腦疝昏迷。等家屬聞?dòng)嵹s到醫院，王大爺已不幸身亡。

據家屬說(shuō)，王大爺身體一向硬朗，雖然平時(shí)也有頭暈、頭痛等高血壓癥狀，但他并不服老，堅信“生命在于運動(dòng)，運動(dòng)可以解決一切病痛”。無(wú)論刮風(fēng)下雨、寒冬酷暑，他每天都堅持早起晨跑，從未間斷。發(fā)病這天，氣溫驟降，還有霧霾，王大爺依舊早早起床，不顧家人勸阻，穿著(zhù)一件單衣冒著(zhù)寒風(fēng)外出跑步，誰(shuí)知把命搭了進(jìn)去。

火箭軍總醫院心胸外科主任醫師陳秀博士說(shuō)，在臨床上這種例子并不少見(jiàn)，剛進(jìn)入老年，人不服老，大多都有晨練習慣，而60歲左右的老人血管反應能力強，易受寒冷刺激發(fā)生痙攣，冠心病的發(fā)病高峰一般是在一天中交感神經(jīng)活動(dòng)最強的一段時(shí)間，集中在早上6時(shí)至中午12時(shí)，急性心肌梗塞、心律失常、腦溢血等所致的心臟急癥多發(fā)生在此段時(shí)間。因為現在處于深秋，清晨氣溫驟降，會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，使血管收縮加強，造成血壓波動(dòng)，導致心腦血管疾病突發(fā)。尤其對患有冠心病的老年人來(lái)說(shuō)，在晨練時(shí)，更是心肌梗死、腦溢血等心腦血管并發(fā)癥突發(fā)猝死的的高發(fā)時(shí)間，這是因為患有冠心病的老年患者在清晨會(huì )有不同程度的動(dòng)脈粥樣硬化，冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈都會(huì )因此變得狹窄、血供減少并失去彈性，在清晨對氣溫急劇下降的適應能力差，易受寒冷刺激發(fā)生痙攣、血管收縮，加之早晨剛起，經(jīng)過(guò)一夜睡眠血液黏稠度高，血液循環(huán)阻力增加，進(jìn)行大運動(dòng)量鍛煉會(huì )導致心跳加快、心肌收縮力增加、心肌耗氧量增加，促使血壓升高、血管張力增加、動(dòng)脈粥樣斑塊破裂，發(fā)生心肌梗死、腦梗塞、致命性心律失常等嚴重后果。

老年高血壓、冠心病患者在深秋季節不適合在早晨進(jìn)行體育鍛煉，尤其是在寒潮襲擊氣溫急劇下降的最初幾日。老年人特別是患有高血壓、心絞痛者，應留在家中活動(dòng)避免外出；寒冷季節起床不宜過(guò)早過(guò)快，醒來(lái)后應在床上多呆一會(huì )兒，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，以適當加快血液循環(huán)，并逐漸適應周?chē)涞沫h(huán)境；外出鍛煉也不宜過(guò)早，最好等太陽(yáng)出來(lái)，地表溫度上升之后；久臥不動(dòng)，會(huì )使血流緩慢，形成血栓，所以冠心病患者不必根據傳統觀(guān)念實(shí)行晨練，應選擇下午較暖和的時(shí)間或傍晚進(jìn)行適量的體育鍛煉，如散步、游泳、慢跑、打太極拳等，但要注意運動(dòng)要因人而異，量力而行，循序漸進(jìn)，適可而止，體育鍛煉應考慮自己的身體承受能力，并不是運動(dòng)量越大越好，以不加重心、肺、血管負荷的有氧運動(dòng)為宜，可以用心率來(lái)簡(jiǎn)單估計，持之以恒的運動(dòng)可增強心臟的功能，促進(jìn)側支循環(huán)的形成。

陳秀還提醍廣大老年患者，外出時(shí)應注意保暖，應在背風(fēng)向陽(yáng)處，避免迎風(fēng)急走，不要在寒風(fēng)凜冽的陰暗處鍛煉身體，因為大風(fēng)降溫時(shí)，心臟急癥的發(fā)生率往往會(huì )大幅增加。

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（實(shí)習編輯：雷海琴）