是藥三分毒，只要是藥都會(huì )有副作用，只是看這個(gè)藥的副作用多還是少而已。那么，維生素C片有哪些的副作用？

長(cháng)期服用維生素C片人體多多少少會(huì )產(chǎn)生一些副作用。比如：1.長(cháng)期服用每日2～3g可引起停藥后壞血病。2.長(cháng)期應用大量維生素C偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。3.大量應用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上時(shí))、惡心嘔吐、胃痙攣。

同時(shí)，1.腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長(cháng)期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過(guò)多，胃液反流，甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素C；

2.維生素C以空腹服用為宜，但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產(chǎn)生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔；

3.大量服用維生素C后不可突然停藥，如果突然停藥會(huì )引起藥物的戒斷反應，使癥狀加重或復發(fā)，應逐漸減量直至完全停藥；

4.維生素C對維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以后，會(huì )促進(jìn)體內維生素A和葉酸的排泄。

在這小編建議大家有空多多做運動(dòng)，在做運動(dòng)的過(guò)程中會(huì )有我們意想不到的收獲。對于維生素C片有不懂的地方，請咨詢(xún)400-086-5111方舟健客在線(xiàn)咨詢(xún)吧，會(huì )有專(zhuān)業(yè)的資深專(zhuān)家為您解答的。

（實(shí)習編輯：葉燕玲）