維生素C片作為一種常用的家庭備用藥，是我們經(jīng)常能夠用到的藥物。那么，服用維生素C的人群需要注意什么？其營(yíng)養價(jià)值有什么？
兒童用藥：
小兒生長(cháng)時(shí)期過(guò)量服用，容易產(chǎn)生骨骼疾病。
老年患者用藥：
尚不明確。
孕婦及哺乳期婦女用藥：
本藥可通過(guò)胎盤(pán),孕婦大量應用時(shí),可能對胎兒有損害,但未經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗證實(shí),另可引起嬰兒維生素C缺乏病。
維生素c的主要作用是提高免疫力，預防癌癥、心臟病、中風(fēng)，保護牙齒和牙齦等。另外，堅持按時(shí)服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉著(zhù)減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。富含維生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿等，可以說(shuō)，在所有的蔬菜、水果中，維生素c含量都不少。美國專(zhuān)家認為，每人每天維生素c的最佳用量應為200～300毫克，最低不少于60毫克，半杯（大約一百毫升）新鮮橙汁便可滿(mǎn)足這個(gè)最低量。而中國營(yíng)養學(xué)會(huì )建議的膳食參考攝入量（RNI），成年人為100mg/日，可耐受最高攝入量（UL）為1000mg/日。
方舟健客致力為您服務(wù)，您可以隨時(shí)咨詢(xún)我們的在線(xiàn)客服，或者撥打我們的熱線(xiàn)電話(huà)400-086-5111。
（實(shí)習編緝：溫耀堂）
上一篇：維生素C片的主要作用有哪些... 下一篇：維生素c片的藥物相互作用有...
可能對你有用的產(chǎn)品
康全力(腸內營(yíng)養混懸液)(TPF-DM)市場(chǎng)價(jià)：會(huì )員價(jià)：￥
維生素C鈉膠囊市場(chǎng)價(jià)：會(huì )員價(jià)：￥
維生素C片市場(chǎng)價(jià)：會(huì )員價(jià)：￥
修正 維生素C含片 60片/瓶 VC 補充維生素C市場(chǎng)價(jià)：會(huì )員價(jià)：￥
相關(guān)用藥指導
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright©2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
企業(yè)營(yíng)業(yè)執照 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū) 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證粵B2-20200259
分享到人人
轉到新浪微博
