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產(chǎn)后腰痛

產(chǎn)后腰痛容易和什么癥狀混淆

生理性缺鈣、勞累過(guò)度、姿勢不當，產(chǎn)后受涼，起居不慎，閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發(fā)產(chǎn)后腰疼。分娩后內分泌系統尚未得到調整，骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài)，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛；加上產(chǎn)后照料寶貝要經(jīng)常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。產(chǎn)后腰痛患者不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋矯正姿勢，康復鍛煉；平時(shí)要注意保持正確的站立、坐臥的姿勢。

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