頭脹痛怎么預防治療
一、 合理膳食：食用清淡食物，少吃辛辣食物。
二 、適量運動(dòng)：進(jìn)行身體鍛煉，增強體質(zhì)。
三 、戒煙限酒：平時(shí)不吸煙不喝酒，養成良好的習慣。
四 、心理平衡：保持一個(gè)良好的心態(tài)，不驕不躁。
五 、按時(shí)就醫：按時(shí)進(jìn)行體檢，身體不適時(shí)要及時(shí)去醫院檢查。
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