去大腦強直怎么預防治療
一、生活要有規律 老人可以適當做一些力所能及的勞動(dòng)，但不可過(guò)于勞累。
二、控制高血壓 要想理想地控制血壓須注意許多方面。
三、保持良好的心態(tài) 保持樂(lè )觀(guān)情緒，避免過(guò)于激動(dòng)。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過(guò)，淡泊名利，知足常樂(lè )。
四、注意飲食 飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動(dòng)物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆制品，配適量瘦肉、魚(yú)、蛋品。
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