器質(zhì)性早泄怎么預防治療
l.建立美滿(mǎn)、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
2.注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過(guò)程,不宜過(guò)度節制性生活,因性生活次數太少,不利于雄激素的釋放。
3.注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。
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