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鼻塞

鼻塞怎么預(yù)防治療

  最好能避開人多車多的地方,保持家居清潔,少養(yǎng)貓狗等,都是減少敏感的方法。改善體質(zhì),強(qiáng)健身體,使自己不易感冒或得鼻炎。多做運(yùn)動(dòng)、有適當(dāng)飲食,即平日不吃造成過敏的食物并避免過分利尿的食物,避免吃煎炸等容易引致發(fā)炎的食物,盡量多吃水果及素食;此外亦應(yīng)調(diào)補(bǔ)身體,吃些健脾固腎的食物,如蓮子、百合、淮山藥、及芡實(shí)等。

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