我們在考察一個人是不是心竟不良的時候就應該從以下4個方面進行：

　　1.一定要有心理因素。

　　2.通過檢查，能夠發(fā)現(xiàn)軀體癥狀、陽性體征，能夠找到明確的器質(zhì)性病變。

　　3.患者具有一定的遺傳素質(zhì)、性格特點或心理缺陷。換句話說，就是這類患者因為自身的特點，造成心理狀態(tài)不穩(wěn)定，容易受到外界刺激的影響。

　　4.存在心理社會緊張刺激的因素。這一點對于心身疾病的診斷尤為重要。在心身疾病的發(fā)生發(fā)展過程中，一定要有心理社會因素的刺激，而且這種刺激要么在時間上比較長久，要么在強度上比較劇烈，或者兩者兼?zhèn)?，它們長期作用，導致患者的心境長期不穩(wěn)定，最終導致心身疾病。

　　5.心理社會緊張刺激與疾病的發(fā)生有密切的時間關(guān)系。一般來說，應該是先有不良刺激，然后才有心身疾病的發(fā)生，不良刺激和發(fā)病不可能顛倒過來，那樣的話，這個疾病也就不是由心理刺激引起的了，當然不是心身疾病。此外，也不會是刺激結(jié)束若干年才發(fā)病。因為此時，刺激造成的影響早已消失，如果此時發(fā)生了一種軀體疾病，要將它和早年的刺激聯(lián)系起來，顯然也會很牽強。

　　6.心身疾病的演變過程與心理社會刺激因素呈現(xiàn)出一種正比例關(guān)系。也就是說，刺激因素越強烈，持續(xù)的時間越久，那么心身疾病的表現(xiàn)就會越重;反之，如果刺激因素變?nèi)趿?，心身疾病的表現(xiàn)就會相應減輕。

　　7.如果單純進行生物醫(yī)學的治療措施而不從心理上進行調(diào)適，治療效果較差。