睡眠障礙是一種癥狀，其診斷應著重了解入睡時間、覺醒時間及次數(shù)、總睡眠時間、睡眠質量、伴有的其他系統(tǒng)癥狀，經(jīng)分析后確定病因。一般來說，任何原因導致的有效睡眠時間減少、睡眠覺醒次數(shù)增多、睡眠質量下降、PSG(多導睡眠圖)示睡眠潛伏期>30min、覺醒時間每晚>30min、實際睡眠時間每晚<6h或睡眠期每次呼吸暫停>10s、每小時呼吸暫停30 次以上者均可診斷為睡眠障礙。老年人睡眠障礙應判斷是由于增齡引起的生理現(xiàn)象還是疾病或藥物所致。多次小睡潛伏時間試驗、呼吸暫停生理記錄儀、血氣分析、Holter、咽喉鏡、頭部影像學檢查等有助于睡眠障礙及其病因的診斷。睡眠障礙的病程對判斷病因亦有幫助，一過性失眠只表現(xiàn)偶爾幾個晚上睡眠困難，緊張的處境及時差、工作的突然變換是主要原因;軀體疾病和心理因素(如哮喘、心衰、悲傷)及持久的處境緊張常導致短程失眠(<1 個月);原發(fā)性睡眠障礙(如睡眠呼吸暫停、周期性肢痛、抑郁癥、多種慢性疾病、不良睡眠衛(wèi)生習慣、藥物或酒精影響)是慢性睡眠困難(>1 個月)的原因。