睡眠障礙是一種癥狀，其診斷應著(zhù)重了解入睡時(shí)間、覺(jué)醒時(shí)間及次數、總睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量、伴有的其他系統癥狀，經(jīng)分析后確定病因。一般來(lái)說(shuō)，任何原因導致的有效睡眠時(shí)間減少、睡眠覺(jué)醒次數增多、睡眠質(zhì)量下降、PSG(多導睡眠圖)示睡眠潛伏期>30min、覺(jué)醒時(shí)間每晚>30min、實(shí)際睡眠時(shí)間每晚<6h或睡眠期每次呼吸暫停>10s、每小時(shí)呼吸暫停30 次以上者均可診斷為睡眠障礙。老年人睡眠障礙應判斷是由于增齡引起的生理現象還是疾病或藥物所致。多次小睡潛伏時(shí)間試驗、呼吸暫停生理記錄儀、血氣分析、Holter、咽喉鏡、頭部影像學(xué)檢查等有助于睡眠障礙及其病因的診斷。睡眠障礙的病程對判斷病因亦有幫助，一過(guò)性失眠只表現偶爾幾個(gè)晚上睡眠困難，緊張的處境及時(shí)差、工作的突然變換是主要原因;軀體疾病和心理因素(如哮喘、心衰、悲傷)及持久的處境緊張常導致短程失眠(<1 個(gè)月);原發(fā)性睡眠障礙(如睡眠呼吸暫停、周期性肢痛、抑郁癥、多種慢性疾病、不良睡眠衛生習慣、藥物或酒精影響)是慢性睡眠困難(>1 個(gè)月)的原因。