您試試這幾道用于銀屑病的食療藥膳

2020-04-10 來(lái)源：銀屑病知識(shí) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：芹菜煮豆腐制作：芹菜洗凈，切成3厘米長(zhǎng)的段；豆腐洗凈，切成3厘米見方的塊。豆腐、芹菜同放鍋內(nèi)，加水適量，武火燒沸，再用文火煮25分鐘，加入鹽、味精、香油即成。

藥膳是藥物與食物巧妙結(jié)合而配制的營(yíng)養(yǎng)食品，經(jīng)過(guò)烹調(diào)加工，達(dá)到藥借食味，食助藥性，變“良藥苦口”為“良藥可口”。既有食物的美味，又有藥物作用的上等佳肴，滿足了人們“厭于藥，喜于食”的口味，是中醫(yī)飲食保健的一大特色。為銀屑病患者介紹幾道食療藥膳方，供參考。

芹菜煮豆腐

配方：芹菜、豆腐各250克，鹽、味精各3克，香油3毫升。

制作：芹菜洗凈，切成3厘米長(zhǎng)的段；豆腐洗凈，切成3厘米見方的塊。豆腐、芹菜同放鍋內(nèi)，加水適量，武火燒沸，再用文火煮25分鐘，加入鹽、味精、香油即成。

食法：每日1次，每次吃豆腐、芹菜100克。

功效：清熱，祛風(fēng)，降壓，止癢。對(duì)牛皮癬有輔助性療效。

槐花粳米粥

配方：生槐花30克，土茯苓25克，粳米100克，白糖30克。

制作：生槐花，土茯苓洗凈；粳米淘洗干凈。將粳米、生槐花、土茯苓同放鋁鍋內(nèi)，加水適量，武火燒沸，再用文火煮35分鐘，加入白糖攪勻即成。

食法：每日1次，每次吃粥100～150克。

功效：清熱，解毒，涼血，祛風(fēng)，止癢。對(duì)牛皮癬有較好療效。

酸梅粥

配方：烏梅20克，粳米100克，白糖30克。

制作：烏梅洗干凈；粳米淘洗干凈。粳米、烏梅同放鋁鍋內(nèi)，加水適量。置武火燒沸，再用文火煮30分鐘，加入白糖攪勻即成。

食法：每日1次，每次吃粥100～150克。

功效：清熱，涼血，止癢。對(duì)牛皮癬有療效。

薏米蠶砂粥

配方：薏米60克，蠶砂9克，車前子20克，粳米60克，白糖30克。

制作：蠶砂、車前子裝入紗布袋內(nèi)，薏米、粳米淘洗干凈。車前子、蠶砂藥包放入瓦鍋內(nèi)，加水適量，用文火煎煮25分鐘，除藥包，留藥液待用；粳米、薏米放入鋁鍋內(nèi)，加入水藥液，武火燒沸，再用文火煮35分鐘，加入白糖攪勻即成。

食法：每日1次，每次吃粥100～150克。

功效：清熱，解毒，利濕。對(duì)牛皮癬熱毒夾濕型患者療效更佳。

桂枝薏米粥

配方：桂枝、牛膝各10克，杜仲20克，薏米30克，白糖30克，粳米100克。

制作：桂枝，杜仲、牛膝、薏米洗凈，去泥沙。桂枝、杜仲、牛膝放入瓦鍋內(nèi)，加水適量，武火燒沸，文火煎煮25分鐘，去渣，留藥液待用。粳米、薏米淘洗后放入鍋內(nèi)，加入藥液，水適量，武火燒沸.文火煮30分鐘，加入白糖即成。

食法：每日1次，每次吃粥100～150克。

功效：活血通絡(luò)，祛風(fēng)除濕。對(duì)牛皮癬風(fēng)濕阻絡(luò)型患者食用尤佳。

玉竹煲冬瓜

配方：玉竹、百合、生石膏、薏米各20克，冬瓜500克，鹽、味精各4克。

制作：將玉竹、百合、薏米、生石膏洗干凈；冬瓜去瓤、皮洗干凈，切成4厘米長(zhǎng)、12厘米寬的塊。將冬瓜、玉竹、百合、薏米、生石膏同放燉鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鐘，加入鹽、味精即成。

食法：每日三次，每次三分之一，吃冬瓜、玉竹、百合、薏米，喝湯。

功效：清熱，解毒，祛濕，止癢。對(duì)牛皮癬有效。

核桃雞丁

配方：核桃仁50克，雞脯肉250克，胡蘿卜、青筍各100克，木耳10克，香菇30克，料酒6毫升，鹽、味精各4克，植物油30毫升。

制作：核桃仁用文火油炸香待用；雞胸脯肉洗凈切?。缓}卜、青筍洗凈切丁，木耳發(fā)透，去蒂撕成瓣?duì)?；香菇洗凈切片。炒鍋置武火上燒熱、加入植物油，燒至六成熱時(shí)，下入雞肉丁，炒變色，加入木耳、青筍、胡蘿卜丁，香菇，熟透時(shí)，下入核桃仁，加入料酒、鹽、味精炒熟起鍋即成。

食法：每日1次，每次吃雞肉、核桃仁、胡蘿卜100～150克，佐餐食用。

功效：補(bǔ)氣血，調(diào)沖任，止癢。對(duì)婦女月經(jīng)不調(diào)患牛皮癬食用尤佳。

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用于尋常型銀屑病的局部治療。

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