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經(jīng)常這樣吃 就別抱怨牛皮癬總復(fù)發(fā)

2020-04-07 來源:哈爾濱冰城銀屑病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人都會有一定的飲食偏好,部分牛皮癬患者口味比較重,喜歡吃油膩的食物,或者辛辣刺激的食物,這樣就會刺激皮膚?,F(xiàn)在春季已經(jīng)上市了大量的新鮮果蔬,建議患者這多吃新鮮果蔬,既能保持皮膚濕潤,又可以促進(jìn)身體排毒。
牛皮癬的發(fā)病原因是多種多樣的,其中飲食是比較重要的一個(gè)原因,患者飲食稍不注意,就可能進(jìn)入牛皮癬飲食的誤區(qū),牛皮癬就會趁虛而入。提醒廣大牛皮癬患者,一定要健康飲食避免一下飲食誤區(qū),否則牛皮癬只會越來越嚴(yán)重。
 
挑食偏食
 
人都會有一定的飲食偏好,部分牛皮癬患者口味比較重,喜歡吃油膩的食物,或者辛辣刺激的食物,這樣就會刺激皮膚。現(xiàn)在春季已經(jīng)上市了大量的新鮮果蔬,建議患者這多吃新鮮果蔬,既能保持皮膚濕潤,又可以促進(jìn)身體排毒。
 
頻繁外食或應(yīng)酬
 
現(xiàn)在很多牛皮癬患者的一日三餐都外食或叫外賣,如果飲食衛(wèi)生不過關(guān),容易感染上細(xì)菌引起腸胃不適,降低身體免疫力,還會加重銀屑病病情,所以建議各位患者,盡量自己做飯,膳食搭配均衡營養(yǎng),更有利于牛皮癬治療。
 
飲食方式不合理
 
春季是容易過敏的季節(jié),很多患者在吃易過敏食物時(shí),經(jīng)常抱著啃,可能就會引起嘴周皮膚過敏的情況,特別是吃西紅柿、香蕉、芒果等蔬果時(shí),由于果皮內(nèi)含有大量的過敏物質(zhì)組胺,如果經(jīng)常接觸面部、手部皮膚,可能會引起過敏或其他皮膚炎癥,發(fā)生同型反應(yīng),就可能會加重牛皮癬。
 
建議患者在食用易過敏食物時(shí),可以切塊食用,盡量不接觸皮膚。在處理這些食物時(shí),盡量要戴手套。
 
盲目進(jìn)補(bǔ)或忌口
 
這對于牛皮癬患者來說是兩種不好的極端飲食方式,有些患者覺得我需要提升免疫力,就大量的進(jìn)補(bǔ)一些食物,有些患者則覺得我需要忌口。
 
提醒患者,其實(shí)這兩種飲食思想都是不正確的,患者應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的身體情況,對于身體缺乏的蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì),要多吃對應(yīng)的食物,如牛奶雞蛋或新鮮果蔬補(bǔ)充,對于容易誘發(fā)牛皮癬的辛辣刺激食物要忌口。
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