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光單純忌口治不好牛皮癬 做好這幾點(diǎn)

2020-04-03 來(lái)源:濟(jì)南銀屑病醫(yī)院   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:適度的運(yùn)動(dòng)健身能夠提升人體免疫力,改善皮膚的代謝功能,牛皮癬病情也會(huì)隨著肌體狀態(tài)的改善而減輕。同時(shí),適度的體育鍛煉還能幫助患者改善情緒,建立積極的心態(tài),有利于病情的恢復(fù)。
長(zhǎng)期以來(lái)牛皮癬患者的飲食禁忌問(wèn)題受到了很多患者的關(guān)注,濟(jì)南銀屑病醫(yī)院的主任指出:牛皮癬患者應(yīng)該科學(xué)合理的飲食,盲目、錯(cuò)誤的忌口也不利于牛皮癬患者的健康,想要有效控制銀屑病的病情,還需要從以下個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。
 
消除負(fù)面情緒
 
牛皮癬是一種易受情緒影響的皮膚疾病,不良情緒可能會(huì)導(dǎo)致病情的發(fā)作與癥狀的加重。牛皮癬患者:要懂得及時(shí)調(diào)整負(fù)面情緒,積極配合醫(yī)生治療。
 
進(jìn)行適度鍛煉
 
適度的運(yùn)動(dòng)健身能夠提升人體免疫力,改善皮膚的代謝功能,牛皮癬病情也會(huì)隨著肌體狀態(tài)的改善而減輕。同時(shí),適度的體育鍛煉還能幫助患者改善情緒,建立積極的心態(tài),有利于病情的恢復(fù)。
 
建議銀屑病患者,除了鍛煉身體,保持規(guī)律的生活作息,飲食合理營(yíng)養(yǎng)化,多食用豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等食物。當(dāng)然最主要的還是對(duì)牛皮癬進(jìn)行科學(xué)、規(guī)范的治療,穩(wěn)定病情,做好防護(hù)措施的同時(shí)減少銀屑病復(fù)發(fā)的可能。
 
平時(shí)多曬太陽(yáng)
 
春季氣候干燥,氣溫起伏較大,皮膚的屏障功能減弱,牛皮癬容易復(fù)發(fā)、加重。在做好保暖工作的前提下,不妨經(jīng)常到戶外曬曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣。春季多曬太陽(yáng),增加紫外線的照射,對(duì)銀屑病的病情也有一定的幫助。
 
進(jìn)行規(guī)范治療
 
牛皮癬需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療,讓專業(yè)醫(yī)生制定專屬治療方案,讓治療更有針對(duì)性,不建議私自用藥治療,更不建議因?yàn)榧庇谌サ羝p而使用大劑量的激素類藥物。但是有些患者盲目追求所謂的“偏方根治”,結(jié)果輕則影響身心健康,重則危及生命。

 

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