日常生活四大誘發(fā)銀屑病的不良原因

2019-07-02 來源：夏敏銀屑病?？?/span> 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：精神因素屬于銀屑病的誘發(fā)因素之一，患者若長期精神抑郁、緊張、焦慮、驚恐等會嚴(yán)重?fù)p傷機(jī)體正氣，導(dǎo)致免疫功能下降，病邪入侵，從而引發(fā)銀屑病。所以，銀屑病患者一定要調(diào)整好自己的情緒，保持良好的心理狀態(tài)，以提高正氣，抵御病邪侵襲保障身體健康。

銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見的以丘疹、紅斑、鱗屑為主要特征的慢性皮膚性疾病。如果在日常生活中沒有好的生活習(xí)慣，也會導(dǎo)致牛皮癬復(fù)發(fā)的，下面給大家介紹一下日常生活中三種能誘發(fā)牛皮癬的不良習(xí)慣。

1、不良的精神因素

精神因素屬于銀屑病的誘發(fā)因素之一，患者若長期精神抑郁、緊張、焦慮、驚恐等會嚴(yán)重?fù)p傷機(jī)體正氣，導(dǎo)致免疫功能下降，病邪入侵，從而引發(fā)銀屑病。所以，銀屑病患者一定要調(diào)整好自己的情緒，保持良好的心理狀態(tài)，以提高正氣，抵御病邪侵襲保障身體健康。

2、潮濕的生活環(huán)境

環(huán)境潮濕的話，是有可能會引起牛皮癬復(fù)發(fā)的，環(huán)境潮濕常常成為牛皮癬發(fā)病或復(fù)發(fā)的原因，所以牛皮癬患者應(yīng)避開潮濕的生活環(huán)境，居住處要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。

3、不良的飲食習(xí)慣

牛皮癬患者的飲食對其病情有著很大的影響，牛皮癬患者應(yīng)禁食羊肉和酒類（白酒、啤酒、葡萄酒等），少吃或不吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物。多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。如果食用某種食物后明顯感覺病情加重，則要相應(yīng)忌口，以免影響到病情及治療。

4、不良的生活習(xí)慣

不良的生活習(xí)慣也是牛皮癬復(fù)發(fā)病因之一。好的生活習(xí)慣能抑制銀屑病復(fù)發(fā)，如果日常飲食無規(guī)律，起居無常，長期熬夜，會導(dǎo)致睡眠不足、免疫功能下降、內(nèi)分泌紊亂，從而引起銀屑病復(fù)發(fā)。

銀屑病患者清洗患處時(shí)，動作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。洗澡時(shí)要注意水溫和室溫的變化，以免感冒。