銀屑病，俗稱(chēng)牛皮癬，是一種多基因遺傳病，具有反復發(fā)作的特點(diǎn)。其發(fā)病一般具有明顯的季節性，表現為冬季加重，夏季減輕。

銀屑病夏季進(jìn)入天然緩解期，皮損往往有自行消退的跡象。因此，夏季是治療銀屑病的一個(gè)好時(shí)機，如果此時(shí)對癥治療，可以獲得較好的療效。尤為關(guān)鍵的是，夏季銀屑病預防和護理不能停，此間做好護理對患者大為有益。

夏季銀屑病的治療

夏季時(shí)銀屑病皮損一般較輕，根據銀屑病治療指南，皮損面積小于體表面積的3%時(shí)，可以單獨采用外用藥治療。如果皮損面積較大，可能需要外用藥物配合物理治療或口服治療。

窄譜UVB是目前治療銀屑病的主要物理療法。

夏季銀屑病預防

夏季天氣炎熱，出汗多，如不及時(shí)擦干，很容易造成局部皮膚受汗液浸漬，從而誘發(fā)皮損，尤其是皮膚皺褶部位。因此，我們應該盡量盡可能穿著(zhù)寬松、棉質(zhì)衣物，避免或減少對皮膚的摩擦和刺激。

盡量防止皮膚損傷和感染，保持室內空氣流通，常洗澡，但也不宜洗澡太勤，不頻繁使用沐浴露，以防止此類(lèi)刺激加重患處皮膚干燥和鱗屑。

夏季陽(yáng)光強烈，銀屑病患者應注意防曬，不可以長(cháng)時(shí)間暴露在太陽(yáng)光下。進(jìn)行光療時(shí)應該聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫生指導，在使用光療藥物時(shí)配合適度的光照，控制光照強度和照射時(shí)間。

夏季銀屑病的護理

夏季期間，除了進(jìn)行以上的治療和預防外。對于銀屑病癥狀已經(jīng)消退的患者，還應做好銀屑病的護理工作，這是重點(diǎn)。精心護理能夠保持機體和病灶皮膚處于穩定的狀態(tài)，有效減少復發(fā)。

然而大多數銀屑病患者的患處皮膚屏障功能受損，表現為干燥、粗糙，角質(zhì)層增厚，色素沉積顏色加深等。即使在氣候濕潤的夏季，也是干巴巴的。護理時(shí)應特地針對皮膚方面進(jìn)行。隨時(shí)保持患處皮膚水潤。

銀友們注意，每次清潔皮膚后，或自覺(jué)干燥時(shí)，都要及時(shí)涂抹無(wú)刺激性的保濕潤膚劑，保持皮膚水分充足。保濕劑推薦選擇：甘油、凡士林等，夏季適宜使用乳液質(zhì)地。如自覺(jué)皮膚輕微瘙癢，也要及時(shí)涂抹保濕潤膚劑，起到鎮靜止癢作用。

修復皮膚屏障。患處皮膚的皮脂膜遭到破壞，皮膚保護性質(zhì)蛋白減少，皮膚屏障功能受損，防御作用減弱。建議選擇合適的醫用皮膚屏障修復乳等進(jìn)行修復，改善屏障功能。嚴防皮膚過(guò)敏反應。

皮膚過(guò)敏反應是銀屑病的一大威脅，可能誘發(fā)或加重銀屑病。春末夏初，也是皮膚敏感季節，應加強防患。一旦出現皮膚過(guò)敏，請及時(shí)治療控制癥狀，不要拖延，避免擴大影響。

防患同形反應。銀屑病具有很強的同形反應傾向，多發(fā)生于急性期。防患皮膚免遭機械性損傷，或類(lèi)似地其他皮膚傷害，如創(chuàng )傷、抓傷、手術(shù)切口、日曬、接種等后，以免出現同形反應。導致新皮損出現，或者擴大原有皮損范圍，加重病情。銀屑病患者切忌不要抓撓患處止癢，可能越抓越嚴重。

除了重點(diǎn)進(jìn)行皮膚護理外，患者們還需要保持作息規律，不要熬夜；積極鍛煉，保持身心愉悅；避免感冒等，以此減少復發(fā)及加重。

總之，廣大銀屑病患友們一定要好好利用夏季這個(gè)銀屑病天然緩解期。雖然大部分銀屑病患者在夏季皮損表現較輕，但是也要堅持防治，重點(diǎn)護理皮膚，以備在冬季來(lái)臨時(shí)，減少加重的可能性。