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關(guān)節(jié)病型牛皮癬飲食三要點

2018-06-24 來源:北京建都醫(yī)院牛皮癬康復(fù)中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等;奶類是天然鈣質(zhì)的極好來源,除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外,含鈣量較高。關(guān)節(jié)型牛皮癬患者普遍蛋白缺乏,容易缺鈣,因此,在飲食中應(yīng)加大奶類制品的比例。

牛皮癬是一種常見的皮膚病,臨床上分為四型,關(guān)節(jié)型牛皮癬就是其中之一。關(guān)節(jié)病型牛皮癬有很多誘發(fā)因素,因此,生活中關(guān)節(jié)型牛皮癬患者需注意飲食方面的問題,防止疾病病情的加重或復(fù)發(fā)。

1、多吃蔬菜、水果和薯類食物


蔬菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸等;水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠;薯類食物含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),多吃這些食物可以保持關(guān)節(jié)型牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌癥發(fā)生.

2、常吃豆類及奶類制品

豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等;奶類是天然鈣質(zhì)的極好來源,除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外,含鈣量較高。關(guān)節(jié)型牛皮癬患者普遍蛋白缺乏,容易缺鈣,因此,在飲食中應(yīng)加大奶類制品的比例。

3、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉

魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì),有利于補充植物蛋白質(zhì)中賴氨酸的不足。魚類所含的不飽和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。不過石家莊治療牛皮癬最好醫(yī)院的專家提醒關(guān)節(jié)型牛皮癬患者,應(yīng)盡量避免羊肉、牛肉、深水海產(chǎn)品,這些容易誘發(fā)牛皮癬的發(fā)物。

小貼士:

對于關(guān)節(jié)型牛皮癬患者來說,科學合理的飲食對于病情的恢復(fù)有很大幫助,因而患者在飲食方面一定要多加用心。爭取早日康復(fù)。

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